Viral Fever: वायरल फीवर में नहाना चाहिए या नहीं? जानिए क्या है सही जवाब

क्या वायरल बुखार के दौरान नहाना ठीक है:   बदलते मौसम में वायरल बुखार का खतरा काफी बढ़ जाता है, यही वजह है कि लोग इन दिनों ज्यादा बीमार पड़ रहे हैं, इसका मुख्य कारण गंदे बैक्टीरिया हैं, साथ ही अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर है तो यह बीमारी आपको आसानी से अपना शिकार बना सकती है। अब लोगों के मन में एक सवाल उठ रहा है कि अगर हमें वायरल बुखार हो जाए तो क्या हमें ऐसी स्थिति में नहाना चाहिए या नहीं? यह सवाल स्वास्थ्य विशेषज्ञों के बीच भी एक विवादास्पद विषय है। हालांकि, आपके लिए यह जानना जरूरी है कि सही कदम क्या है।

वायरल बुखार के लक्षण

वायरल बुखार के सबसे आम लक्षण बुखार, बदन दर्द, सिर दर्द, थकान और अनिद्रा हैं। यह बीमारी शरीर को कमजोर कर देती है और अगर इसका असर लंबे समय तक बना रहे तो वजन भी कम होने लगता है।

वायरल बुखार के दौरान नहाना चाहिए या नहीं?

कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि वायरल बुखार के दौरान नहाना एक स्वस्थ तरीका हो सकता है, क्योंकि इससे शरीर से गंदगी निकल सकती है और मानसिक रूप से भी सुखद एहसास हो सकता है। इसलिए, कई मामलों में इस बीमारी के दौरान नहाना सुरक्षित माना जाता है।

अगर किसी बच्चे या बुजुर्ग को वायरल फीवर हो तो उन्हें नहलाते समय सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि इससे कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है क्योंकि हर व्यक्ति की मेडिकल स्थिति एक जैसी नहीं होती। कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि जब हमारा शरीर वायरल संक्रमण से लड़ रहा होता है तो उसे ज्यादा थकने से बचाना चाहिए। नहाने के दौरान लक्षण बढ़ सकते हैं जिससे मरीज को ज्यादा परेशानी हो सकती है। 

वायरल बुखार से कैसे बचें

अपने हाथों को नियमित रूप से धोएँ और स्वच्छता बनाए रखें। वायरस जितना आपसे दूर रहेगा, आपको वायरल बुखार होने की संभावना उतनी ही कम होगी। इसलिए सबसे अच्छा यही है कि हम सभी अपने स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रखें और बदलते मौसम में मास्क पहनें, इसके अलावा ज़रूरत न हो तो वायरल बुखार के मरीजों से दूरी बनाए रखें और जितना हो सके इम्यूनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ खाएं।