हेल्थ &फिटनेस

हल्दी भारतीय भोजन के महत्वपूर्ण और अत्यधिक लाभकारी मसालों में से एक है। हल्दी आपको हर घर की रसोई में मिल जाएगी। हल्दी न सिर्फ खाने का स्वाद और रंग बढ़ाती है बल्कि इसे खाने से शरीर को कई फायदे भी होते हैं। आयुर्वेद में इस पीली जड़ का उपयोग कई बीमारियों …

जब 2000 में झारखंड को बिहार से अलग कर एक नया राज्य बनाया गया, तो रांची को राज्य की राजधानी बनाया गया। इसके बाद से इस शहर की चर्चा बढ़ गई है. आप यहां सड़क, रेल, हवाई मार्ग से जा सकते हैं। तो जानिए रांची के टॉप 5 पर्यटन स्थल कौन से …

  तैलीय त्वचा वाले लोगों को अपनी त्वचा पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। ऐसी त्वचा संवेदनशील होती है और तुरंत प्रतिक्रिया करती है। तैलीय त्वचा वाले लोगों को अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। दुर्भाग्य से लोग अक्सर इस संबंध में लापरवाह …

लिवर मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आवश्यक है। डॉक्टरों की सलाह है कि भोजन बेहतर और साफ-सुथरा होना चाहिए। हालाँकि, कई मामलों में, खराब आहार विकल्प और दूषित पानी का सेवन लिवर को प्रभावित कर सकता है। अत्यधिक शराब …

मधुमेह एक चयापचय संबंधी विकार है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। जब रक्त शर्करा का स्तर बार-बार बढ़ता है तो इसे मधुमेह कहा जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ मधुमेह से पीड़ित लोगों को जीवनशैली में बदलाव करने की सलाह देते हैं। हालांकि शुगर से जुड़ी समस्याओं …

वित्तीय सुरक्षा चाहने वाले कई व्यक्तियों के लिए भूमि या संपत्ति में निवेश एक पारंपरिक विकल्प रहा है। जबकि भारत में भूमि निवेश प्रचलित रहा है, जागरूकता की कमी से खेदजनक गलतियाँ और कानूनी जटिलताएँ हो सकती हैं। क्या आप जानते हैं कि एक व्यक्ति अपने नाम पर कितनी जमीन …

एलोवेरा हमारे लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. एलोवेरा हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। इसके इस्तेमाल से चेहरे की खूबसूरती भी बढ़ाई जा सकती …

किचन में रखी कई प्राकृतिक चीजें त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में उपयोगी होती हैं। आप इन्हें फेसवॉश, सनस्क्रीन, स्क्रब आदि के रूप में इस्तेमाल करके अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ा सकते हैं। चावल का आटा भी त्वचा के लिए बहुत उपयोगी होता है।   इसके इस्तेमाल से …

काजू पिस्ता रोल का स्वाद कई लोगों को पसंद होता है लेकिन आज तक आपने इसे बाहर से खरीदकर खाया होगा. इसे आप घर पर भी आसानी से बना सकते हैं. आप भी इसका आनंद उठा सकते हैं और सभी सदस्यों को इससे खुश कर सकते हैं. इन्हें मेहमानों को …

क्या आपने कभी दही मिर्च की सब्जी का स्वाद चखा है? ये बहुत अद्भुत है. आज हम आपके लिए इसकी रेसिपी लेकर आए हैं. आइए जानते हैं आप इसे कैसे बना सकते हैं. दही मिर्च की सब्जी बनायें -दही -सरसों का तेल -जीरा -सरसों के बीज -सौंफ -अजमोदा -खट्टा -हरी …