Thursday , July 18 2019
Home / हेल्थ &फिटनेस

हेल्थ &फिटनेस

कैंसर की पहली स्टेज में शरीर में दिखाई देने लगते हैं ये 8 बदलाव

कैंसर मनुष्य के लिए बहुत ही खतरनाक बीमारी है। इस बीमारी का नाम सुनते ही लोग डरने लगते हैं। भारत में कैंसर की वजह से कई लोगों की मौत हो रही है। कैंसर की शुरूआत में ही शरीर के संकेत दे देता है। जो आज हम आपको बताएंगे। आइए विस्तार ...

Read More »

रिपोर्ट में हुआ बड़ा खुलासा,5G के आने से होगा बड़ा नुकसान

दुनियाभर में लोग 4जी कनेक्टविटी का इस्तेमाल कर रहे हैं तथा जल्द ही 5G भी हमारे बीच दस्तक देने वाला है। 5G कनेक्टविटी के लिए दुनियाभर के लोग काफी उत्सुक हैं तथा स्मार्टफोन कंपनियों ने भी इसके लिए पूरी तरह से अपनी कमर कस ली है। विशेषज्ञों का मानना है ...

Read More »

तनाव का असर होता है पाचन तंत्र पर

लंदन: अगर आपको पेट में रह-रह कर हल्का दर्द, ऐंठन और मरोड़ की समस्याएं रहती हैं। साथ ही शौच के बाद उन्हें लगता है कि पेट पूरी तरह से खारिज नहीं हो रहा है। कभी कब्ज तो कभी हल्के दस्त होते रहते हैं। इन सब समस्याओं के बाद भी उनकी ...

Read More »

विटामिन डी से दूर भागेगा माइग्रेन का दर्द

लंदन: एक नए अध्ययन में ब्रिटेन के शोधकर्ताओं ने दावा किया है कि विटामिन डी से माइग्रेन की छुट्टी कर देगा। सूरज की किरणें विटामिन डी का अच्छा स्रोत हैं। इसलिए, इस विटामिन को हासिल करना कोई कठिन काम भी नहीं है। इसके अलावा बाजार में भी विटामिन डी की ...

Read More »

महिलाओं के ऑर्गेज्‍म में बाधा जानिए वो कारण जो बनते हैं

एक सर्वे में यह बात सामने आई कि 85 फीसदी महिलाएं सेक्‍स में ऑर्गेज्‍म का अनुभव नहीं कर पाती हैं। जिसकी वजह से उनके लिए सेक्‍स आनंद की बजाए दबाव की चीज बन जाती है। कुछ महिलाएं पार्टनर को संतुष्‍ट करने के लिए फेक ऑर्गेज्‍म का भी नाटक करती हैं। ...

Read More »

हो सकता हैं नुकसान,गर्भावस्था मे खा रही हैं केसर तो हो जाएं सतर्क

हर मां चाहती है कि उसका होने वाला बच्चा गोरा और सुंदर हो। इसके लिए गर्भावस्था के दौरान कई महिलाएं केसर का सेवन करती हैं। केसर को रंगत निखारने का सबसे बेहतर जरिया माना जाता है, लेकिन क्या आपको पता है प्रेगनेंसी में बिना जाने केसर खाना आपके होने वाले ...

Read More »

दिखेगा अट्रैक्टिव लुक,बारिश के दिनों में मार्केट में बढ़ रही है प्लास्टिक फुटवेअर्स की डिमांड

अक्सर बारिश के दिनों में चारों और कीचड़ ही कीचड़ हो जाता है। बारिश के सीजन में पैरों को गीला होने से बचाने के लिए लोग प्लास्टिक के शूज या फुटवेअर लेना पसंद करते हैं। कुछ ऐसे फुटवेयर्स भी पहनना पसंद करते हैं जो बारिश में गीले न हो और ...

Read More »

बच्चा होगा तेज तर्रार और दिमाग दार,महिलाओ के लिए ये उम्र माँ बनने के लिए एकदम सही

महिलाओ माँ बनने की उम्र क्या होनी  चाहिए इस पर हमेशा बहस होती रहती है लेकिन हाल ही में डेनमार्क में एक शोध हुआ है जिसमे महिलाओ के माँ बनने की सही उम्र बताई गयी है।  इस शोध में बताया गया है की किस उम्र में माँ बनने से बच्चा ...

Read More »

गेंहू-चने की मिक्‍स रोटी इन बीमारियों से बचाती है, जानिए इसके फायदे!

गेंहू और चने के आटे की मिक्‍स रोटी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। यह न सिर्फ आपको कई बीमारियों ये बचाती है, बल्कि डायबिटीज जैसी बीमारी होने पर अगर आप गेंहू और चने के आटे की मिक्‍स रोटी खाते हैं, तो आपका शुगर लेवल कंट्रोल हो सकता है। ...

Read More »

चुटकियों में दूर कर देगा सीताफल शारीरिक कमजोरी को , ऐसे करें सेवन

आजकल के भागदौड़ भरे लाइफस्टायल में सेहत का ख्याल रखना बहुत मुश्किल हो गया। बेवक्त खाना खाने और सही डायट न लेने के चलते लोगों में थकान और सुस्ती आने लगी है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए सीताफल बहुत उपयोगी साबित होता है। 1. सीताफल में एंटीऑक्सीडेंट एवं ...

Read More »