हेल्थ &फिटनेस

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चमकदार, रूसी मुक्त, मजबूत बालों के लिए 7 होममेड एलोवेरा मास्क

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एलोवेरा हेयर मास्क: शायद आपकी बालकनी के एक कोने में बैठा एलोवेरा का पौधा आपको कुछ अद्भुत हेयर मास्क तैयार करने में मदद कर सकता है जो आपके बालों को चमकदार, मजबूत और सुंदर बनाएंगे। किसी भी उपचार की तरह, विशेष रूप से प्राकृतिक उपचार, आपको अच्छे परिणाम देखने के लिए लगातार …

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दिल को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना खाएं पिस्ता, अन्य बीमारियों से भी मिलेगी राहत

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पिस्ता स्वास्थ्य लाभ युक्तियाँ: स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ और पौष्टिक भोजन बहुत महत्वपूर्ण है। सूखे मेवे, फल, सब्जियों में पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। सूखे मेवों में पिस्ता एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद के अनुसार, पिस्ता …

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इन खाद्य पदार्थों से होगा बच्चे का खराब पेट, माता-पिता को आहार में शामिल करना चाहिए

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बच्चों का स्वस्थ पेट खाना: पेट खराब होने के कारण बच्चों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। शारीरिक, मानसिक और बालों के स्वास्थ्य के साथ-साथ पेट का स्वस्थ होना भी जरूरी है। लेकिन बच्चे अपने खाने-पीने का बिल्कुल भी ध्यान नहीं रखते हैं, जिससे उन्हें पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं । विशेषज्ञों …

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हेयर एक्सटेंशन का इस्तेमाल करने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

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हेयर एक्सटेंशन यूज टिप्स: लंबे और खूबसूरत बाल किस महिला को पसंद नहीं होते हैं? लेकिन कुछ लोगों के बाल नहीं उगते इसलिए उन्हें हेयर एक्सटेंशन का सहारा लेना पड़ता है। बेशक, हेयर एक्सटेंशन बालों को शानदार लुक देने का काम करते हैं लेकिन इस प्रक्रिया में कुछ समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। हेयर …

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इस विटामिन की कमी से महिलाओं को हो सकता है हार्ट अटैक, जानिए लक्षण

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महिलाओं को कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत होती है और अगर शरीर में इनकी कमी हो जाए तो शरीर को काफी नुकसान हो सकता है। इन पोषक तत्वों की कमी को पहचानना आपके लिए बहुत जरूरी है। कई बार महिलाएं अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पाती हैं क्योंकि उन …

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गरबा में दिखें अलग और स्टाइलिश : बॉलीवुड सेलेब्स को स्टाइल करेंगे कमल

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नवरात्रि में भी रंग का विशेष महत्व है और इसे शुभ माना जाता है। इस नवरात्रि में खुद को ग्लैमरस लुक देने के लिए आप बॉलीवुड दीवा के आउटफिट्स को 9 दिनों तक फॉलो कर सकती हैं। यह एक ऐसा त्योहार है जहां भक्तों द्वारा देवी दुर्गा की पूजा की जाती है। रंग …

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स्वास्थ्य: पहले जान लें मधुमेह के शुरुआती लक्षण

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खराब लाइफस्टाइल के कारण लोगों में डायबिटीज की समस्या देखने को मिल रही है । दरअसल डायबिटीज दो तरह की होती है । टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह। आपको बता दें कि टाइप 1 मधुमेह में रोगी के अग्न्याशय में इंसुलिन का उत्पादन नहीं होता है। लेकिन टाइप 2 मधुमेह में रोगी का अग्न्याशय कम इंसुलिन का …

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हेयर हाइलाइट्स: 8 तरह के होते हैं हेयर हाइलाइट्स, जानिए कौन सा स्टाइल आप पर सूट करेगा

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बालों को कलर करना इन दिनों फैशन में है। आपने ज्यादातर ग्लोबल या हाइलाइट कलर के नाम सुने होंगे लेकिन आज हम आपको 8 अलग-अलग तरह के हेयर कलर पैटर्न के बारे में बता रहे हैं। बालों के प्रकार हाइलाइट्स: बालों को रंगना इन दिनों फैशन में है। आपने ज्यादातर ग्लोबल या …

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लाइफस्टाइल: विटामिन ई न सिर्फ बालों के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद साबित होगा, अगर आप इस तरह से इसका इस्तेमाल करते

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विटामिन ई सिर्फ हमारे बालों के लिए ही नहीं बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है । आपको बता दें कि विटामिन ई भी एक एंटीऑक्सीडेंट है, जो फ्री रेडिकल्स को बेअसर कर सकता है। साथ ही यह हमारी त्वचा को खराब होने से भी बचा सकता है। आपको यह जानकर भी हैरानी होगी …

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तांबे के पानी के फायदे: तांबे के पानी को क्यों माना जाता है फायदेमंद? किन लोगों को यह पानी नहीं पीना चाहिए

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आपने कई बार सुना होगा कि तांबे के बर्तन का पानी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. तांबे के बर्तन में पानी स्वास्थ्यवर्धक होता है, जिसके बारे में हम अपने बड़ों से जानते हैं। इस पानी को उष्पान कहते हैं और सुबह उठते ही इसे पीने की सलाह दी जाती है। आइए जानते …

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