हेल्थ &फिटनेस

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Heat Rash Remedies: गर्मियों में घमौरियों या खुजली की समस्या से परेशान हैं तो आजमाएं कुछ Gharelu Nuskhe

नई दिल्ली: Heat Rash Remedies: गर्मी का मौसम दस्तक दे चुका है. इस मौसम में घमौरियों की समस्या (Heat Rash) आम हो जाती है. खासतौर पर बच्चे इससे बहुत ज्यादा प्रभावित होते हैं. इसमें खुजली के साथ ही जलन भी होने लगती है. घमौरियों की वजह से मूड चिड़चिड़ा हो जाता …

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No Onion Garlic: नवरात्रि के नौ दिनों में प्याज लहसुन खाने की मनाही, जानें इसके पीछे की पौराणिक कथा

नई दिल्ली: चैत्र मास के शुक्ल पक्ष की प्रतिपदा तिथि के साथ ही चैत्र नवरात्रि की शुरुआत हो चुकी है. देशभर के मंदिरों के साथ ही घरों में भी कलश स्थापना करके लोग माता रानी की पूजा अर्चना में लगे हैं. अब अगले नौ दिनों तक मां दुर्गा के नौ स्वरूपों …

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कोई भी पत्नी अपने पति को नहीं बताती राज की ये 5 बातें

नई दिल्ली. कहते हैं शादी सात जन्मों का नाता है और शादीशुदा जोड़ा अपनी सारी बातें और सुख-दुःख एक-दूसरे के साथ शेयर करते हैं. ऐसा करना भी चाहिए जिससे हम भरोसे के साथ अपने जीवनसाथी के साथ आनंदमय जीवन बिता सकें. इस बात को मान लेने में कोई बुराई नहीं …

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Worst Foods For Health: बंद कर दें इन चीजों का सेवन, आपकी इम्युनिटी को कर रही हैं बर्बाद

Worst Foods For Health: भारत में कोरोना वायरस संक्रमण (Coronavirus In India) की दूसरी लहर शुरू हो चुकी है. यह लहर पिछले साल से भी ज्यादा खतरनाक है. अब तक लाखों लोग इसका शिकार हो चुके हैं. डरावने आंकड़ों के बीच सभी से ज्यादा से ज्यादा समय अपने घरों में …

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जर्दालू तो ड्राई फ्रूट का नाम है, फिर इसे भागलपुरी जर्दालू आम क्यों कहते हैं, दिलचस्प है वजह

गूगल पर हिंदी में जर्दालू टाइप करें तो आपको ड्राई फ्रूट खुबानी की असंख्या जानकारी और तस्वीरें मिलेंगी. अंग्रेजी में इसे एप्रीकोट Apricot भी कहते हैं. हालांकि वही गूगल जर्दालू को आम के साथ भी दर्शाता है जिसका रंग चटख पीला होता है. यह आम बिहार में मशहूर है और …

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Hair Care : बालों को झड़ने से रोकने के लिए इस्तेमाल करें विटामिन ई तेल, पाएं चमकदार बाल

फैट में घुलनशील विटामिन जिसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण भी होते हैं और जो इसे रिपयेर के लिए बेहतर बनाते हैं, वो है विटामिन ई. इसने पिछले कुछ वर्षों में ब्यूटी सेक्टर में मत हासिल किया है. न केवल ये इनग्रेडिएंट सुंदर और त्वचा को जवान बनाए रखने के लिए जाना जाता …

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Ramadan 2021 : सेहरी और इफ्तार के लिए 4 आसान-स्वादिष्ट डिशेज, घर पर ही करें तैयार

रमजान का पवित्र महीना शुरू हो चुका है. ये इस्लामी कैलेंडर के नौ महीने पूरे होने पर मनाया जाता है. सभी मुसलमानों के लिए सबसे पवित्र महीनों को ध्यान में रखते हुए, रमजान भक्तों के साथ शुरू होता है, जो 30 दिनों के लिए उपवास करते हैं, जिसे रोजा कहा …

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5 कैल्शियम वाले फूड आइटम्स जो देंगे कमाल के हेल्थ बेनेफिट्स, इन्हें करें अपनी डाइट में शामिल

आपके शरीर को ऊर्जा देने के लिए और ठीक से काम करने के लिए कैल्शियम और विटामिन डी दो सबसे महत्वपूर्ण मिनरल्स हैं. ये जरूरी है कि आप अपनी हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम युक्त फूड आइटम्स का सेवन करें ताकि वो ज्यादा नाजुक या कमजोर न हों. …

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मखाना के 5 हेल्थ बेनेफिट जो इसे हेल्दी स्नैकिंग के लिए बेस्ट ऑप्शन बनाते हैं, वजन भी करते हैं कम

मखाना को फॉक्स नट या कमल के बीज के रूप में भी जाना जाता है, जो ज्यादातर एक हेल्दी नाश्ते के रूप में सेवन किया जाता है. उन्हें भोजन के बीच या देर रात के भोजन के लिए, नाश्ते के लिए एक हेल्दी ऑप्शन के रूप में खाया जा सकता …

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लौंग खाने के फायदे : कमजोरी होगी दूर, इन बीमारियों से भी होगा बचाव

लौंग में पोटैशियम, फास्फोरस, आयरन, मैंगनीज, फाइबर, विटामिंस, ओमेगा 3, मैग्नीशियम और सोडियम जैसे कई अन्य तत्व मौजूद होते हैं। लौंग का सक्रिय घटक यूजेनॉल तेल है। यह बैक्टीरिया, वायरस और कवक के खिलाफ काम करता है। इस तेल में एंटीसेप्टिक, एनेस्थेटिक गुण होते हैं। 02/08 लौंग में फाइबर तत्व …

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