हेल्थ &फिटनेस

बहुत से लोग घर में पालतू जानवर रखते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि घर में कौन से जानवर रखना शुभ होता है और कौन सा अशुभ? जानवर: अक्सर लोग अपने घरों में जानवर पालते हैं। लोगों का मानना ​​है कि ऐसे जानवरों को पालने से घर में सुख, शांति और …

छींक रोकना जानलेवा हो सकता है. जब हम छींकते हैं तो हवा हमारी नाक से होकर गुजरती है। छींक रोकना खतरनाक: आजकल बीमारियाँ और तरह-तरह की बीमारियाँ बहुत तेजी से बढ़ रही हैं, स्वस्थ लोग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। इसमें छींक आना भी शामिल है। जब लोग छींकते हैं, तो …

आप रात में चाहे कितनी भी नींद ले लें, दिन में नींद तो आती ही है। समय-समय पर एक छोटी झपकी या पावर झपकी बहुत अच्छी होती है। कई लोगों के मुताबिक ऐसी नींद अच्छी नहीं होती. लेकिन एक छोटी झपकी या झपकी बहुत अच्छी है। व्यस्त और थका देने वाले दिन के …

बढ़ते मोटापे पर काबू पाना हो या इम्यून सिस्टम को मजबूत कर बीमारियों से दूर रहना हो, सबसे पहली चीज जो आपके दिमाग में आती है वह है खजूर। खजूर में मौजूद फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, विटामिन बी6, ए और के, आयरन और कई एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे सेहत के लिए …

पनीर कई लोगों का पसंदीदा होता है और इसके स्वादिष्ट स्वाद के कारण लोग इससे बने व्यंजनों का स्वाद लेना पसंद करते हैं. चाहे युवा हो या बुजुर्ग, हर किसी को पनीर से बने व्यंजन का आनंद लेना पसंद होता है। शाही पनीर भी कई लोगों का पसंदीदा होता है. आज हम …

विशेष अवसरों या आयोजनों पर, नियमित रोटियों की तुलना में घर पर पूड़ियाँ बनाना अक्सर पसंद किया जाता है। पूड़ियाँ काफी स्वादिष्ट होती हैं और आमतौर पर शादी समारोहों में देखी जाती हैं। वे जल्दी और आसानी से तैयार हो जाते हैं, जिससे वे एक सुविधाजनक विकल्प बन जाते हैं। क्या आपने …

सर्दियाँ शुरू हो चुकी हैं और इस मौसम में तिल बहुतायत में होते हैं। तिल के बीज का उपयोग करके विभिन्न व्यंजन तैयार किए जाते हैं क्योंकि वे शरीर में गर्मी पैदा करते हैं। बाजार में आपको तिल से बनी कई तरह की मिठाइयां मिल जाएंगी. तिल के बीज सेहत के लिए …

भिंडी की सब्जी कई लोगों की पसंदीदा होती है. भिंडी के शौकीन लोग इससे तरह-तरह के व्यंजन बनाकर आनंद लेते हैं। अगर आप भिंडी के शौकीन हैं तो आपको यह मसाला भिंडी रेसिपी जरूर ट्राई करनी चाहिए. मसाला भिंडी का स्वाद अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट होता है और रोटी और परांठे दोनों …

महाराष्ट्र अपने हिल स्टेशनों की वजह से भी देश में मशहूर है। अगर आप सर्दी के मौसम में किसी हिल स्टेशन पर जाने का प्लान कर रहे हैं तो यहां जा सकते हैं। आज हम आपको माथेरान हिल स्टेशन के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं, जो महाराष्ट्र राज्य के …

मध्य प्रदेश में स्थित अमरकंटक एक ऐसी जगह है जहां साल के किसी भी समय जाया जा सकता है। यहां आपको हमेशा प्रकृति की खूबसूरती को करीब से देखने का मौका मिलेगा। यह राज्य के प्रमुख तीर्थस्थलों में से एक है, जिसके कारण इसे तीर्थराज (तीर्थयात्राओं का राजा) भी कहा जाता …