हेल्थ &फिटनेस

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लड़कियों की इन खूबियों की तरफ तरफ खींचे चले आते है लड़के, जानिए

जिंदगी में जब तक प्यार और रोमांस न हो तो जिंदगी भी नीरस लगने लगती है। और अगर लाइफ में कोई पार्टनर है तो शारीरिक सम्बन्ध में आनंद तभी आता है दोनों एक दूसरे का साथ दें। सेक्स को लेकर व्यक्ति में एक अलग ही रोमांच भी रहता है। इसके लिए लड़को …

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बीपी कंट्रोल से लेकर वज़न कम करने तक, कई समस्याओं का समाधान है सेंधा नमक

नई दिल्ली :  ज़रूरत से ज़्यादा नमक कई बीमारियों की वजह बन सकता है, लेकिन आयुर्वेद में सेंधा नमक को बेहद फायदेमंद माना गया है। सेंधा नमक में पाए जाने वाले मिनरल्स हमें कई तरह की बीमारियों से बचाने का काम करते हैं। यह नमक पाचक रसों का निर्माण करता …

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सुंदर दिखने के लिए जरूरी नहीं मेकअप का इस्तेमाल, ये टिप्स बढ़ाएंगे आपकी खूबसूरती!

ब्यूटी एक्सपर्ट्स कहते हैं कि सुंदर दिखने के लिए जरूरी नहीं है की आप मेकअप का ही इस्तेमाल करें, क्योंकि इसके ज्यादा इस्तेमाल से चेहरे की नेचुरल ब्यूटी खत्म होने लगती है। अपने लाइफस्टाइल में कुछ आदतों को शामिल करने से आपको मेकअप की जरूरत ही नहीं पड़ती है। इसे …

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ये 3 आदतों वाले पुरुष होते हैं महिलाओं के लिए ख़तरा, इनकी अक्ल ठिकाने लगाना हैं जरूरी

आज पुरे देश में हैदराबाद केस का मामला गरमाया हुआ हैं. ऐसे में एक बार फिर यही सवाल उठता हैं कि हमारे घर की बेटियां और महिलाएं क्या इस देश में सुरक्षित रह पाएगी? महिलाओं के साथ होने वाले इस गलत काम के जिम्मेदार कुछ संकीर्ण मानसिकता के पुरुष ही …

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आंखों के मेकअप के लिए फॉलो करें ये खास टिप्स, दिखेंगी आकर्षक और सुंदर

आंखे हमारे चेहरे का सबसे सुंदर और आकर्षक हिस्सा हैं। चेहरे के मेकअप के दौरान आंखों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी हमें खास ध्यान देने की जरूरत होती हैं। आंखों का सटीक और सही मेकअप के लिए जानते हैं कुछ ऐसे टिप्स के बारे में जिससे आपकी आंखे आकर्षक …

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इन 5 कारणों से हो सकता है अस्थमा अटैक, इस तरह करें बचाव

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को अपनी सेहत का कोई ख्याल नहीं है और इसके लिए उन्हे कभी-कभी एक गंभीर बीमारी से जूझना पड़ जाता है. प्रदूषण होने की वजह से ही लोगों को अस्थमा जैसी बीमारी होने लगी है और इसके असल कारणों से तो बहुत से …

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शादी के बाद इन ख़ास वजहों से लेट आता है पीरियड्स, जानिए

शादी के बाद एक महिला की जिंदगी में शारारिक और मानसिक बदलाव आते है। शादी के बाद मासिक धर्म में अनियमितता या पीरियड का देर से आना महिलाओं में एक आम समस्या है और दुनियाभर में ज्यादातर महिलाएं इस समस्या से पीड़ित हैं। तो आइये जानते है इसके बारे में …

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कुछ महीनों में ही 38 की कमर को 28 का बना देगा ये जादुई ड्रिंक, आज ही से शुरू कर दें सेवन

आज के समय में मोटापा सबसे गंभीर समस्या बनते जा रहा है. मोटे लोगों की बात की जाए तो भारत दूसरे नंबर पर आता है जहां आबादी के 47 प्रतिशत लोग मोटे हैं. कई लोगों को मोटापे की ये समस्या उन्हें उनके जींस से मिलती है तो कुछ लोग खराब …

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भूलकर भी नहीं करें मानसून में ये गलतियां, सेहत पर पड़ सकता है भारी

मानसून का समय चल रहा है और ऐसे में हर किसी को अपनी सेहत का ख्याल है ऐसा जरूरी नहीं है. असल में मानसून में हमें किन-किन चीजों से बचना चाहिए इसके ज्ञान का अभाव औऱ इस वजह से लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते हैं.  खासकर आज …

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शादीशुदा महिला बिस्तर में जाने से पहले रखें इन ख़ास बातो का ध्यान

शादीशुदा जिंदगी और उनमेरिड लाइफ में दिनरात का अंतर् होता है। जिस तरह शादी से पहले आजादी होती है ठीक इसके विपरीत शादी के बाद कई जिम्मेदारिया आ जाती है। कई बार ऐसा होता है कि शादी के कुछ समय बाद सब कुछ नॉर्मल रहता है लेकिन अचानक से कुछ ऐसी …

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