हेल्थ &फिटनेस

जानें कि स्वस्थ और फिट कैसे रहें। Get exercise tips, health and fitness tips, diet plans to keep your body fit and healthy. Know more from न्यूज़ इंडिया लाइव Health section,Happy Life Health Tips, हेल्थ टिप्स, हेल्थ टिप्स, स्वास्थ्य, स्वास्थ्य टिप्स हिंदी में

वर्चुअल मीटिंग के लिए होना है तैयार, इस तरह करें मेकअप

पूरे विश्व में कोरोना की मार जारी हैं और सभी एहतियात के तौर पर सोशल डिस्टेंस बनाए हुए है और अपने ऑफिस से जुड़े काम भी घर पर ही निपटा रहे हैं। ऐसे में अब वर्चुअल मीटिंग की मदद ली जा रही हैं ताकि काम चलता रहें। आप चाहे ऑफिस …

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ये हेयर मास्‍क दिलाएगा बालों से जुड़ी समस्याओं से राहत, जानें और आजमाए

जिस तरह त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए इसकी सही देखभाल की जरूरत होती हैं, उसी तरह बालों का आकर्षण और मजबूती बनाए रखने के लिए इन्हें सही पोषण की जरूरत होती हैं। गर्मियों के इस मौसम में जहाँ पारा बढ़ता ही जा रहा हैं पसीने और नमी …

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गोरा निखार पाने के लिए जरूरी नहीं महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट, आजमाए बस यह एक चीज

सुंदरता हर महिला की चाहत होती हैं जिसे पाने के लिए वे बाजार में उपलब्ध कई महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती है। लेकिन इसका भी वह असर नहीं दिख पाता जो वे चाहती हैं। ऐसे में इन महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स से अच्छा हैं घर में पड़े गेंहू के आटे …

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त्वचा की टैनिंग को दूर करेंगे ये आसान तरीके, परेशानी होगी छूमंतर

गर्मियों के मौसम में अक्सर देखा जाता हैं कि चहरे कि सही देखभाल करने के बाद भी टैनिंग की समस्या खड़ी हो जाती हैं। मुंह को तो ढंक लुइया जाता हैं लेकिन हाथ-पैरों में टैनिंग की समस्या भद्दा दिखाई देने लगती हैं। ऐसे में इस समस्या से आपको छुटकारा दिलाएंगे …

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चुकंदर से मिलेगी चहरे को गजब सुंदरता, इस तरह करें इस्तेमाल

सेहत के लिहाज से चुकंदर को बहुत उपयोगी माना गया हैं जो कि खून की कमी को भी बढाने का काम करता हैं। लेकिन क्या अप जानते हैं कि यही चुकंदर आपकी त्वचा का निखार बढाने में भी मददगार साबित होता हैं। जी हाँ, घर पर तैयार चुकंदर का फेस …

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ये 2 फेस मास्‍क करेंगे झुलसती गर्मी में आपकी त्वचा की देखभाल

गर्मियों के इस मौसम में जहाँ तापमान बढ़ता ही जा रहा हैं त्वचा का ख्याल रखना और भी मुश्किल होता जा रहा हैं। खासतौर से ऑयली स्किन वाली महिलाओं को पसीने की वजह से पिंपल्‍स का सामना करना पड़ता हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ ऐसे फेस मास्‍क …

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लंबे बालों की चाहत को पूरा करेंगे ये नुस्खें, आजमाते ही दिखेगा असर

हर महिला को अपने बालों से प्यार होता हैं और इन्हें लंबे करने की चाहत भी। इस चाहत को पूरा करने के लिए महिलाऐं कितने जतन भी करती हैं। लेकिन बालों की कमजोरी के चलते ये झड़ने लगते हैं और चाहत पर पानी फिर जाता है। ऐसे में आज हम …

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गर्मियों में इन रूटीन वर्क्स पर दें ध्यान, चेहरा हमेशा दिखेगा फ्रेश

गर्मियों का मौसम जारी हैं जिसमें पसीने और धूल-मिट्टी की वजह से चेहरा एक समय के बाद मुरझा जाता है और आपके चहरे के आकर्षण में कमी आने लगती हैं। ऐसे में आपको जरूरत होती हैं कुछ ऐसे तरीकों को अपनाने की जो आपके चहरे को हमेशा फ्रेश दिखाएं। इसलिए …

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क्या आप भी खरीदने जा रही हैं हाई हील, रखें इन बातों का खास ख्याल

आजकल देखा जाता हैं कि लड़कियां लंबी हील पहनकर खुद को फैशनेबल बनाने की कोशिश करती हैं। लड़कियां बॉलीवुड हीरोइन को देखकर हील खरीदने की चाहत तो रखती हैं लेकिन खरीदते समय कुछ गलतियां कर बैठती हैं जिसकी वजह से उन्हें बहुत परेशान होना पड़ता हैं। आज इस कड़ी में …

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परफेक्ट डिश के लिए जरूरी हैं अंडे का सही उबलना, जानें इसके तरीके

घरों में उबले अंडे के कई व्यंजन बनाए जाते हैं जो कि प्रोटीन का महत्वपूर्ण स्त्रोत हैं। कई लोगों उबले अंडे भी खाना पसंद करते हैं। लेकिन देखा गया हैं कि कई बार लोग अपने मनमुताबिक अंडे नहीं उबाल पाते हैं। परफेक्ट व्यंजन बनाने के लिए जरूरी हैं अंडों का …

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