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हेल्थ &फिटनेस

सिगरेट के सेवन से होने वाले नुकसान से बचने के लिए खाये ये फल

आजकल बहुत से लोग सिगरेट का सेवन करते हैं। सिगरेट से सांस की बीमारियों से लेकर फेफड़ों का कैंसर तक हो जाता है। आज भी बहुत से लोग सिर्फ तंबाकू सेवन के चलते कैंसर जैसी बीमारी से जूझ रहें हैं। तंबाकू का सेवन यदि आप किसी भी रूप में करते ...

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VIDEO : देखकर सभी हैं हैरान,माँ के गर्भ में लड़े जुड़वाँ बच्चे

घर में अगर एक उम्र या कम उम्र के फासले के दो बच्चे हों तो उनमें लड़ाई होना लाजिमी है. ऐसा अक्सर घरों में देखा जाता है और बच्चे तो लड़ते ही हैं. लेकिन आपको बता दें, बच्चे घर में लड़ते हैं ये तो सबको पता है पर बच्चे मां ...

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लड़की की सहमति के बिना नहीं खुलेगा पैकेट,मार्केट में आया यह खास कंडोम

आजकल हर इंसान सुरक्षित सेक्स के लिए जागरूक है। इसका सबसे अच्छा तरीका है कंडोम। वहीं अब काफी जल्द बाजार में एक ऐसा कंडोम आने वला है, जिसके पैक को अकेला आदमी खोल नहीं सकता है। उसके लिए कुल 4 हाथों की आपको आवश्यकता पड़ेगी। मार्केट में आया अनोखा कंडोम: अर्जेंटीना ...

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खजूर का सेवन कफ की समस्या में बेहद फायदेमंद

खजूर स्वाद में तो बेहद स्वादिष्ट होते ही है, लेकिन आपको बता दें कि खजूर आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इससे एक दो नहीं बल्कि कई फायदे होते हैं और इसके इस्तेमाल से कई बड़ी बीमारियों का भी इलाज कर सकते हैं। आइए जानते हैं इससे क्या ...

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अपनाएं ये ब्यूटी टिप्स,अगर पाना चाहती है परियों जैसा अट्रैक्टिव लुक

लड़कियां अपने लुक को निखारने के लिए कुछ भी करती है। ऐसा लुक पाने के लिए आप नमीयुक्त बेस सेट करें। आइलिड पर पेस्टल पिंक आइशैडो लगाएं। आइब्रोज़ को संवारें और लैशेस पर मस्कारा के कई कोट्स लगाएं। लुक को पूरा करने के लिए होंठों को पेस्टल पिंक शेड से ...

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मासिक धर्म से जुड़ी समस्याओं को दूर करता है यह फूल

मासिक धर्म से जुड़ी समस्याओ को दूर करता है यह फूल गुड़हल का फूल बहुत ही सुन्दर होता है यह कई रंगो में देखने को मिलता है जैसे लाल, गुलाबी, पीला और सफेद आदी। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। महिलाओं में होने वालें मासिक धर्म ...

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फेफड़ों की बीमारी होने पर व्यक्ति में दिखते हैं ये 3 लक्षण, समय पर करें इलाज शुरू

आज के समय में भागदौड़ वाली जीवनशैली और कई गलत आदतों की वजह से फेफड़ों से संबंधित बीमारी के रोगियों की संख्या लगातार बढ़ रही है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि हर साल कई लोग फेफड़ों से संबंधित बीमारियों के मरीज बड़ रहे है, अगर समय रहते इस ...

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जानें शराब पीना क्यों होता है खतरनाक

1 .आंत खराब हो जाता हैं, शराब पीना सेहत के लिए खतरनाक होता हैं। क्यों की शराब में अल्कोहल की मात्रा सबसे अधिक होती हैं। जो शरीर में पाए जाने वाले आंत को प्रभावित करती हैं।इसके सेवन इंसान की आंत धीरे धीरे खराब हो जाता हैं और शरीर में कई ...

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तेजी से मसल्स बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए ? दुबले-पतले लोग खबर जरूर पढ़ें

प्रत्येक युवा व्यक्ति की चाहत होती है कि उसका शरीर पहलवानों जैसा मजबूत और ताकतवर हो। आजकल बॉडी बनाने के लिए लोन जिम जॉइन करते हैं। और प्रोटीन पाउडर और दवाइयों का सेवन करते हैं। बॉडी बनाने के लिए शरीर को प्रोटीन की बहुत ज्यादा आवश्यकता होती है। प्रोटीन के ...

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आम खाने के बाद गलती से भी ना खाएं कुछ घंटे तक ये 3 चीजें, जा सकती है जान

गर्मी के मौसम का अगर लोगों को बेसब्री से इंतज़ार रहता है तो इसके पीछे एक ही वजह होती है, और वो है आम। कोई भी ऐसा व्यक्ति नहीं है जिसे आम नहीं पसंद, और शायद यही वजह भी है कि ये रस से भरा स्वादिष्ट फल, फलों का राजा ...

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