हेल्थ &फिटनेस

पेट दर्द के घरेलू उपाय: पेट दर्द फूड पॉइजनिंग, ज्यादा तला हुआ खाना खाने या गैस के कारण हो सकता है। पेट दर्द बहुत असहनीय होता है. फिर हर घर की रसोई में पेट दर्द का इलाज मौजूद होता है। ये घरेलू नुस्खे कई बार बेहद कारगर साबित हो सकते …

रिलेशनशिप टिप्स: कहते हैं प्यार हमेशा अंधा होता है। लेकिन आपका पार्टनर आपके लिए सही है या नहीं, यह जानना एक सच्चे रिश्ते के लिए और उसे आगे तक ले जाने के लिए बहुत ज़रूरी है। हम आपको 5 ऐसे संकेत देंगे जिससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आपने …

स्वस्थ रहने के लिए नसों का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। नसें शरीर की सभी कोशिकाओं और रक्त वाहिकाओं को जोड़े रखती हैं। नसों में कोई भी रुकावट या क्षति आपके पूरे तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, अगर हम तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो …

चंदन पाउडर का इस्तेमाल सदियों से खूबसूरती निखारने के लिए किया जाता रहा है। चंदन पाउडर त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। चंदन पाउडर की तासीर ठंडी होती है, जो त्वचा की सूजन और जलन को शांत करने में मदद करता है। यही कारण है कि कई कॉस्मेटिक कंपनियां …

बालों के लिए आंवला: स्वस्थ आहार हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। उचित आहार न केवल स्वस्थ रहने में मदद करता है बल्कि त्वचा को चमकदार और बालों को लंबा और घना बनाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अगर आपकी खान-पान की आदतें सही नहीं हैं, आप अपने आहार …

टमाटर चटनी रेसिपी: टमाटर की चटनी खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसे मिनटों में तैयार किया जा सकता है. मेटानी चटनी भारतीय व्यंजनों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसे किसी भी मौसम में बनाकर खाया जा सकता है. यह शरीर को पर्याप्त पोषण …

प्राकृतिक रूप से काले होंठों को हल्का करने के टिप्स: चाहे आपका चेहरा कितना भी प्राकृतिक रूप से चमकदार क्यों न हो, होठों पर सूखापन या रंजकता आपकी सुंदरता को कम कर सकती है। आपके लिए न केवल अपने होठों को खूबसूरत बनाए रखना बल्कि उन्हें स्वस्थ रखना भी जरूरी है। …

मधुमेह घरेलू उपचार: दुनिया भर में लाखों लोग मधुमेह से पीड़ित हैं। इस बीमारी में इंसुलिन का सही तरीके से उपयोग नहीं हो पाता है और रक्त में ग्लूकोज और शुगर का स्तर काफी बढ़ जाता है। डायबिटीज को हल्के में न लें, नहीं तो यह गंभीर स्थिति पैदा कर सकता …

आलू चाट रेसिपी: आलू यानी आलू की सब्जी और आलू के परांठे सभी को पसंद होते हैं. फिर भी आलू चाट की बात ही अलग है. चाहे तली हुई आलू चाट हो या दही आलू चाट… दोनों का स्वाद लाजवाब होता है. तो आज हम आपको दही आलू चाट की …

दिवाली 2024, रसगुल्ला रेसिपी, रसगुल्ला रेसिपी: मुलायम रसगुल्ला (रसगुल्ला रेसिपी) खाने का मजा ही कुछ अलग है। अगर रसगुल्ला अंदर से सख्त और सूखा दिखता है तो इसे खाने में मजा नहीं आता. जब रसगुल्ले के अंदर रस रिसता है तो स्वाद अद्भुत होता है. तो फिर जानिए दिवाली (Dival 2024) …