हेल्थ &फिटनेस

आंवला के स्वास्थ्य लाभ: सर्दी शुरू हो गई है। फिर मौसम में बदलाव के साथ-साथ शरीर में भी कई बदलाव होने लगते हैं। जब मौसम बदलता है तो इम्यून सिस्टम कमजोर होने लगता है. बदलते मौसम के साथ सेहत का ख्याल रखना भी जरूरी है। इम्युनिटी बढ़ाने के लिए आंवला सबसे …

देसी घी स्टोर करें: घी न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि आपकी सेहत को भी तरोताजा कर देता है। घी के गुण सेहत के लिए बहुत अच्छे माने जाते हैं। ये गुण कई गंभीर बीमारियों के खतरे को कम करते हैं। सर्दियों में घी खाने के कई फायदे होते …

चुकंदर का हलवा रेसिपी: सर्दियों में हलवे का नाम आते ही हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है. भले ही आपको सलाद में चुकंदर पसंद न हो, लेकिन अगर आप इसे हलवे में दे दें तो हर कोई इसे खा लेता है। आज आपको यहां चुकंदर का हलवा …

डॉक्टरों और रोगों के प्रकार: मानव स्वास्थ्य पर निरंतर शोध के कारण आज चिकित्सा जगत में लगभग सभी प्रकार के उपचार उपलब्ध होते जा रहे हैं। बस इसके लिए मरीज को पर्याप्त जानकारी से अवगत होना जरूरी है। विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य-संबंधी समस्याओं के लिए किस विशेषज्ञ से संपर्क करना है, …

विंटर हेल्दी टिप्स: सर्दी शुरू हो गई है. इस मौसम में सर्दी और बुखार होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। कमजोर इम्यून सिस्टम के कारण हम अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। हालाँकि, कुछ प्रभावी आदतों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके आप सर्दी और मौसमी बीमारियों से खुद को बचा …

मेथी बटाटा नु शाक रेसिपी: सर्दियों के बाजार में हरी मेथी प्रचुर मात्रा में उपलब्ध होती है। तो आज हम देखेंगे मेथी आलू सलाद बनाने की विधि. अगर आपको ये रेसिपी पसंद आए तो शेयर करना न भूलें. मेथी आलू की सब्जी बनाने के लिए सामग्री आलू हरी मेथी धनिया …

बुलंदशहर, 22 नवम्बर (हि.स.)। कोतवाली देहात क्षेत्र में गुरुवार की देर रात को ऑटाे और कैंटर की टक्कर हो गई। हादसे में ऑटाे सवार देवरानी और जेठानी समेत चार लोगों की मौत हो गई। ऑटाे में सवार लोग शादी समारोह में हल्दी रस्म के कार्यक्रम से लौट रहे थे। पुलिस …

लिली ट्यूवर नु शाक रेसिपी: सर्दियों के आगमन के साथ लिली ट्यूवर भी बाजार में आ जाएगी। इस सर्दी में हरी सब्जियां खाने का मजा भी अलग है. आज आपको यहां स्वादिष्ट और काठियावाड़ी स्टाइल हरी हल्दी शेक बनाने की विधि बताएगा। ग्रीन टी बनाने के लिए सामग्री एक कप …

एसिडिटी से राहत: ज्यादातर लोग खराब पाचन से जूझते हैं। खराब पाचन के कारण एसिडिटी और अपच आम समस्या है। यह समस्या काफी आम है, लेकिन कभी-कभी यह अनायास ही हो जाती है। ऐसे में हम आपको कुछ उपाय बता रहे हैं जिनकी मदद से आप अपना पाचन सुधार सकते हैं …

Cloves Benefit: बचपन में आपने अपने दादा-दादी से लौंग खाने की सलाह कई बार सुनी होगी. लौंग का उपयोग लंबे समय से औषधि के रूप में किया जाता रहा है। इसका उपयोग कई भारतीय व्यंजनों में मसाले के रूप में किया जाता है। इसके इस्तेमाल से खाने का स्वाद चार गुना …