हेल्थ &फिटनेस

शहद के साथ परहेज करने योग्य खाद्य पदार्थ: एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों के साथ शहद एक उत्कृष्ट प्राकृतिक स्वीटनर है। शहद के एंटी-ऑक्सीडेंट कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार करके हृदय को भी स्वस्थ रखते हैं। ज्यादातर लोग इसे अपनी वजन घटाने की यात्रा का हिस्सा भी बनाते हैं। यह आपके इम्यून …

चूरमा लड्डू रेसिपी: चूरमा लड्डू किसे पसंद नहीं है? सौराष्ट्र के कई घरों में जब कोई मेहमान आता है तो चूरनमा लाडा जरूर बनाया जाता है. आज हम इस लड्डू को बनाने की विधि देखेंगे। कुछ ही दिनों में गणेश चतुर्थी भी आने वाली है. फिर भी आप ये चूरमा लड्डू …

तमेता भजिया रेसिपी: सूरत के डुमस में मिलने वाली टमाटर भजिया पूरे भारत में मशहूर हो गई है। इसके कई वीडियो आपने सोशल मीडिया पर देखे होंगे. गुजराती जागरण आज यहां आपको सूरत में मिलने वाले इन टमाटर भजिया को घर पर बनाने की विधि बताएगा। टमाटर भजिया बनाने के …

दही वड़ा रेसिपी: दही वड़ा एक ऐसा टेस्टी स्नैक है जिसे खाते ही कई लोगों के मुंह में पानी आ जाता है. आज हम यहां इस दही वड़े को घर पर बनाने की रेसिपी बताएंगे. जिन्हें फॉलो करके आप भी लॉरी पर मिलने वाले दही बड़े की तरह दही बड़े …

रसोई में काम करते समय हाथ-पैरों पर तेल के छींटे पड़ जाते हैं। इससे छोटी-मोटी सूजन संबंधी समस्याएं हो जाती हैं। हालाँकि ये थोड़ा दर्दनाक भी है. अगर आप भी खाना बनाते समय मामूली रूप से जल जाते हैं तो हम आपको बता रहे हैं दादी मां का पुराना और …

पीरियड्स को लेकर हर महिला के अपने-अपने अनुभव होते हैं। कुछ महिलाओं को पीरियड्स के दौरान सूजन और गैस की समस्या होती है, जबकि कुछ को असहनीय दर्द का अनुभव होता है। ज्यादातर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द और ऐंठन की समस्या होती है, …

बच्चे की सेहत से खिलवाड़! बेबी फूड में मिलावट का मामला सामने आया है। कई सैंपल में जरूरत से ज्यादा चीनी पाई गई है। क्या आपका बच्चा भी खतरे में है? जानिए पूरी खबर। मासूमों को धोखा! बेबी फ़ूड बनाने वाली कंपनियाँ बच्चों की सेहत से खिलवाड़ कर रही हैं। …

पिज्जा मूल रूप से इटैलियन फूड है, लेकिन पिछले कुछ दशकों में भारत में इसकी लोकप्रियता काफी बढ़ गई है। बच्चे, बड़े और जवान, हर कोई इसका बहुत शौकीन है और कई लोग पेट भर जाने पर भी इसका मोह नहीं छोड़ पाते। पिज्जा आपको   कितना भी पसंद क्यों न हो, …

रिलेशनशिप टिप्स: वैसे तो रिलेशनशिप में रहने वाले लोगों के लिए हर दिन खास होता है, लेकिन अगर आप बिजी शेड्यूल या काम के कारण एक-दूसरे को समय नहीं दे पाते हैं, तो वैलेंटाइन डे, वेडिंग एनिवर्सरी, कपल्स डे ऐसे दिन हैं जब आप एक साथ समय बिता सकते हैं। अगर …

अजमा का उपयोग सदियों से भारतीय व्यंजनों में किया जाता रहा है। जब भी घर में किसी को गैस, कब्ज या अपच की समस्या होती है तो घर की महिलाएं तुरंत रसोई से अजमा का डिब्बा लेकर आती हैं और उन्हें पानी के साथ कुछ बीज पीने के लिए देती …