हेल्थ &फिटनेस

आयुर्वेद में तुलसी को जादुई जड़ी-बूटी माना जाता है। तुलसी में ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं। तुलसी की तरह गिलोय के भी कई फायदे हैं। गिलोय जिसे हम गलाघोंटू भी कहते हैं। चारों ओर नीम के पेड़ बिखरे हुए हैं। गिलोय एंटीऑक्सीडेंट से …

Belly Fat burning Foods: आजकल बहुत कम लोग हैं जो अच्छी डाइट और हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करते हैं। समय की कमी के कारण फिटनेस फ्रीक भी रेडी-टू-ईट फूड को ज्यादा महत्व देते हैं। जो वजन बढ़ने का एक कारण है. तो आज इस आर्टिकल में हम आपको उन खाद्य पदार्थों के …

रिलेशनशिप टिप्स : रिश्तों में लड़ाई-झगड़े होना आम बात है। कभी कोई लड़की अपने बॉयफ्रेंड से नाराज़ हो जाती है तो कभी कोई लड़का अपनी गर्लफ्रेंड से नाराज़ हो जाता है। एक अध्ययन के अनुसार, कपल्स के बीच छोटे-मोटे झगड़े रिश्ते को मजबूत बनाने का काम करते हैं, लेकिन इसका मतलब …

रिलेशनशिप टिप्स : प्यार करना या रिश्ता बनाना बहुत आसान है, लेकिन उसे निभाना बहुत मुश्किल है। कई बार हम देखते हैं कि जब कोई भी रिश्ता शुरू होता है तो सब कुछ अच्छा चलता है। हालाँकि, जैसे-जैसे समय बीतता है, झगड़े होने लगते हैं। कभी-कभी यह इस हद तक बढ़ …

रिलेशनशिप टिप्स: रिलेशनशिप में कौन नहीं रहना चाहता? लेकिन हर किसी में अपने दिल की बात सामने वाले को बताने की हिम्मत नहीं होती. ऐसे में हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप बिना किसी झिझक के अपने क्रश से अपने दिल की बात कह सकते हैं। …

रिलेशनशिप टिप्स: शरीर की दुर्गंध नजदीकियां बढ़ाने का काम करती है, वहीं किसी भी तरह की दुर्गंध इस नजदीकियों को दूरियों में बदलने का काम करती है। शरीर की दुर्गंध शारीरिक अंतरंगता को बढ़ा या घटा सकती है। यौन संतुष्टि में शरीर की गंध बड़ी भूमिका निभाती है। खुशबू न केवल …

रिलेशनशिप टिप्स : कई दिनों तक अलग-अलग लगता है पार्टनर का व्यवहार? क्या वे आपसे दूर होने लगे हैं? क्या वे आपका फोन नहीं उठाते और बार-बार बहाने नहीं बनाते? क्या पार्टनर आपको नजरअंदाज करने लगा है? ऑनलाइन होने के बावजूद आपके संदेशों का उत्तर नहीं दे रहे? अगर आप किसी …

Moeen Ali Retirement: इंग्लैंड के ऑलराउंडर मोइन अली ने अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट से संन्यास की घोषणा कर दी है. 37 साल के मोईन अली ने इंग्लैंड के लिए 68 टेस्ट, 138 वनडे और 92 टी20 मैच खेले हैं. मोइन 2019 में वनडे वर्ल्ड कप और 2022 में टी20 वर्ल्ड कप जीतने वाली …

रिलेशनशिप टिप्स: इस समय सोशल मीडिया पर विराट कोहली और अनुष्का शर्मा का एक वीडियो वायरल हो रहा है। लंदन में परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताते हुए विराट कोहली और अनुष्का शर्मा को एक धार्मिक कार्यक्रम में भक्ति में लीन देखा जा सकता है। इस वीडियो के सोशल मीडिया …

रिलेशनशिप टिप्स: शादी के बाद भी कपल्स में कई बातों को लेकर बहस होती रहती है। कई बार ये छोटी-छोटी बहसें बड़े झगड़े में बदल जाती हैं। जिसके कारण कई दिनों तक बातचीत भी बंद हो जाती है। हालाँकि, यह सुनिश्चित करना काफी हद तक आप पर निर्भर है कि …