हेल्थ &फिटनेस

WHO ने कुछ दिन पहले एक रिपोर्ट जारी की थी जिसमें कहा गया था कि चाहे चीनी हो या नमक, इसमें माइक्रोप्लास्टिक होता है। हमें इसे ज्यादा नहीं खाना चाहिए क्योंकि यह हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है लेकिन हाल ही में भारतीयों के बारे में एक रिपोर्ट प्रकाशित हुई …

अगर आप दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे से बचना चाहते हैं तो कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखना बहुत जरूरी है। कई आयुर्वेदिक उपचारों से उच्च कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित किया जा सकता है। हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को सुबह खाली पेट पीना चाहिए इस पत्ते का पानी, होंगे कई …

नई दिल्ली: हम सभी को आइसक्रीम से लेकर कई मिठाइयों में अनानास का खट्टा-मीठा स्वाद पसंद है। यह फल न केवल अपने स्वाद और सुगंध के लिए पसंद किया जाता है, बल्कि यह बेहद स्वास्थ्यवर्धक फल भी माना जाता है। इसे अनानास के नाम से भी जाना जाता है और …

बैंगन से परहेज क्यों करना चाहिए: बैंगन या बैंगन का स्वाद हर किसी को पसंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सब्जी सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकती है। इससे परहेज करना चाहिए क्योंकि ऐसा नहीं करने से सेहत को काफी नुकसान हो सकता है। गैस, एसिडिटी …

मुंबई: शुरुआती दिनों में किसी व्यक्ति से बात करने के लिए पत्र का इस्तेमाल किया जाता था, जहां लोग अपनी भावनाओं को व्यक्त करते थे। लेकिन फिर इसकी जगह फोन कॉल और मैसेज ने ले ली। जिसके कारण लोग एक दूसरे से बात करने के लिए इन दोनों माध्यमों का उपयोग …

पेरेंटिंग टिप्स : छोटे बच्चों का पालन-पोषण करना आसान नहीं है। कल और बापरे के बच्चों को पैदा करना और भी मुश्किल हो गया है. माता-पिता यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत सतर्क रहते हैं कि उनकी बेटियां संस्कारी हों, उनसे कोई गलती न हो। आप जानते हैं कि हम बच्चों …

मुंबई: पति-पत्नी का रिश्ता कच्चे धागे की तरह होता है। यहां तक ​​कि एक छोटा सा झटका भी बड़ा बदलाव ला देता है. इस रिश्ते में विश्वास बहुत जरूरी है. आज पति-पत्नी के बीच अगर दूरियां आ जाएं तो तलाक तक की नौबत आ जाती है। अगर इस रिश्ते में थोड़ी …

मुंबई: माता-पिता की एक छोटी सी गलती बच्चे की जिंदगी पर भारी पड़ सकती है। इसलिए एक माता-पिता के तौर पर आपको कई बातों का ध्यान रखना होगा। खासकर जब बात पालन-पोषण की आती है। ऐसे में हम आपको बताते हैं कि पालन-पोषण में एक छोटी सी गलती भी बच्चे का …

शादी से पहले बातें चर्चा: जीवन भर के लिए साथी चुनना और शादी करना जीवन के सबसे बड़े फैसलों में से एक है। शादी के मौके पर न सिर्फ दो परिवार एक साथ आते हैं बल्कि दो ऐसे लोग भी एक साथ आते हैं जो अपनी अगली जिंदगी साथ गुजारना चाहते …

मुंबई: जब कोई जोड़ा किसी रिश्ते में बंधता है, तो वे एक-दूसरे से हर चीज के बारे में बात करते हैं। लड़कियां अपनी जिंदगी से जुड़ी हर बात अपने बॉयफ्रेंड या पति को बताती हैं। इसी तरह पुरुष भी अपनी पत्नी या गर्लफ्रेंड से अपने दिल की हर बात करते हैं। …