हेल्थ &फिटनेस

प्याज के पकौड़े रेसिपी (Onion Pakora रेसिपी) : आपने हर तरह के भजिया खाए होंगे. लेकिन प्याज और आलू के पकौड़े ऐसे हैं जिन्हें कई लोगों ने बार-बार खाया है। आज गुजराती जागरण आपको यहां आलू और प्याज का भजिया बनाने की विधि बताएगा। आलू प्याज के पकोड़े बनाने के लिए …

हेल्दी टिप्स: चाइनीज हो या इंडियन खाना, कच्चा प्याज हर किसी को पसंद होता है. कच्चा प्याज शरीर को गर्म रखता है। लोग इसे दोपहर के भोजन या सलाद में शामिल करना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों को कच्चे प्याज का सेवन करने से बचना …

मधुमेह के उपचार: मधुमेह के घरेलू उपचार: मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपके शरीर में रक्त शर्करा का स्तर और इंसुलिन का स्तर बढ़ जाता है। खान-पान, दवाइयों और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर ही इस समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है। मधुमेह रोगियों को अपने आहार पर विशेष ध्यान देने …

देवभूमि द्वारका समाचार: द्वारकाधीश जगतमंदिर में आज पारंपरिक तरीके से शरदोत्सव मनाया गया, शाम को संध्या आरती के बाद जगतमंदिर परिसर में शरदोत्सव मनाया गया। शाम को राजाधिराज को विशेष रूप से सफेद वस्त्र, सिर पर मयूरमुकुट, स्वर्ण जड़ित आभूषण, छोटी सखा का दिव्य शृंगार धारण कराया गया। संध्या आरती …

यूरिक एसिड एक अपशिष्ट उत्पाद है जब आपका शरीर प्यूरिन को तोड़ता है, जो कुछ खाद्य पदार्थों और मृत कोशिकाओं में पाए जाते हैं। अधिकांश यूरिक एसिड रक्त में घुल जाता है और बाकी किडनी में चला जाता है और मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाता है।  …

Bad Cholesterol: आजकल की व्यस्त जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या आम होती जा रही है। ख़राब कोलेस्ट्रॉल दिल के दौरे और स्ट्रोक की समस्या का कारण भी बन सकता है। इसे नियंत्रित करने के लिए लोग दवा समेत तरह-तरह के उपाय आजमाते हैं। लेकिन अगर …

स्वास्थ्य: ठंड और बदलते मौसम के दौरान अपने आहार में सफेद तिल को शामिल करें। इससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होगी और आप बार-बार बीमार होने से बचेंगे। ये शरीर को गर्म रखने और हड्डियों को मजबूत बनाने में प्रभावी भूमिका निभाते हैं। जोड़ों के दर्द से परेशान लोगों के …

मूल रूप से, खर्राटे तब आते हैं जब गले की नसें खिंचने लगती हैं और इससे सांस लेते समय आवाज सुनाई देने लगती है। इसे अक्सर नींद संबंधी विकार माना जाता है। अगर आप अपने खर्राटों को रोकना चाहते हैं तो आज से ही इस घरेलू नुस्खे को अपनाना शुरू …

कान का संक्रमण: कान का संक्रमण बहुत दर्दनाक होता है और किसी भी उम्र के लोगों को हो सकता है। लेकिन बच्चों में यह समस्या काफी आम है। ऐसा तब होता है जब बैक्टीरिया या वायरस आंतरिक कान को संक्रमित करते हैं। जो अक्सर गंभीर दर्द, बेचैनी और बुखार जैसे …

सर्वाइकल कैंसर का नया इलाज: सर्वाइकल कैंसर का खतरा सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रहा है। WHO के अनुसार, यह महिलाओं में होने वाला चौथा सबसे आम कैंसर है, जिसके हर साल लगभग 6.6 लाख नए मामले सामने आते हैं। इनमें से 3.5 लाख …