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अधिक पानी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक: पानी शरीर के लिए बहुत जरूरी है। यह शरीर को कई महत्वपूर्ण कार्य करने में मदद करता है। पानी पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है और कई तरह की बीमारियों से बचा जा सकता है. लेकिन ज्यादा पानी पीना भी सेहत के लिए हानिकारक होता …

पानी पीने का सही तरीका – शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए पानी पीना बहुत जरूरी है। शरीर के अंगों के ठीक से काम करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए पानी पीना बहुत जरूरी है। हालांकि, ज्यादातर लोगों को इस बात की सही जानकारी नहीं होती …