Tag Archives: cold and cough

शहद और अदरक: बारिश का मौसम शुरू हो गया है, जलवायु परिवर्तन के कारण लोग फ्लू और सर्दी से पीड़ित हो रहे हैं। लेकिन आजकल जिस आम समस्या से हर कोई परेशान है वो है गले में खराश। आपके गले में खराश हो सकती है. लेकिन, क्या आप किसी ऐसे घटक …

धीमी गति से दौड़ने के फायदे: धीमी गति से दौड़ने के कई फायदे हैं जैसे यह आपके दिल को मजबूत बनाता है और आपको सर्दी-खांसी से बचाता है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि तेज दौड़ने की तुलना में धीमी गति से दौड़ना दिल के लिए ज्यादा फायदेमंद है। यह न केवल …

बारिश के मौसम में कपड़े जल्दी नहीं सूखते. ऐसे में अक्सर लोग जल्दबाजी में गीले कपड़े पहन लेते हैं। ज्यादा देर तक गीले कपड़े पहनने से त्वचा संबंधी समस्याएं होने का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही अगर आप गीले अंडरगारमेंट्स पहनते हैं तो संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता …

लोगों को इस गर्मी में सर्दी-खांसी होना अजीब लगता है क्योंकि इस मौसम में हर कोई ठंडी चीजें ही खाता है। दरअसल, यह जरूरी नहीं है कि अगर आप गर्मियों में ठंडी चीजें खाएंगे तो आपकी सेहत खराब होगी। इस मौसम में किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने से …