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आज के दौर में गलत खानपान और खराब जीवनशैली के कारण मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। पेट और कमर के आसपास जमा अतिरिक्त फैट न सिर्फ शरीर को बेडौल बना देता है, बल्कि आत्मविश्वास भी कम कर देता है। अपनी पसंद के कपड़े पहनना भी मुश्किल हो जाता है। …

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