बारिश में झड़ रहे हैं बाल, प्याज के रस से रोकें हेयर फॉल, पाएं घने और स्वस्थ बाल
मानसून का मौसम जितना सुहाना होता है, उतना ही बालों के लिए मुश्किल भी। इस मौसम में नमी, फंगल इन्फेक्शन और चिपचिपाहट के कारण बालों का झड़ना (Hair Fall) बहुत आम हो जाता है। कई लोगों के बाल गुच्छों में हाथ में आने लगते हैं, जिससे वे काफी परेशान हो जाते हैं। लेकिन, अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो चिंता न करें! घर में मौजूद एक ऐसी चीज़ है जो आपके बालों के लिए वरदान साबित हो सकती है – प्याज़ का रस!
प्याज का रस क्यों है बालों के लिए इतना फायदेमंद?
प्याज का रस सल्फर का एक बेहतरीन स्रोत है। सल्फर बालों के लिए बहुत ज़रूरी है क्योंकि यह:
केराटिन उत्पादन बढ़ाता है: केराटिन बालों का मुख्य प्रोटीन है, जो बालों को मजबूती देता है।
स्कैल्प में रक्त संचार सुधारता है: इससे बालों की जड़ों तक पोषण पहुँचता है और बाल मज़बूत होते हैं।
फंगल इन्फेक्शन से लड़ता है: नमी के कारण होने वाले स्कैल्प के इन्फेक्शन को खत्म करता है, जो बालों के झड़ने का एक मुख्य कारण है।
बालों के विकास को बढ़ावा देता है: यह नए बालों के उगने में भी मदद करता है।
बालों पर प्याज का रस कैसे लगाएं?
रस निकालें: 1-2 मध्यम आकार के प्याज़ लें। उन्हें छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें। मिक्सर में डालकर पीस लें और फिर एक बारीक छन्नी या सूती कपड़े की मदद से रस निकाल लें।
स्कैल्प पर लगाएं: एक कॉटन बॉल (रुई) को प्याज़ के रस में डुबोएं और इसे धीरे-धीरे अपनी स्कैल्प (सिर की त्वचा) पर लगाएं। सुनिश्चित करें कि जड़ें अच्छी तरह से कवर हो जाएं।
मालिश करें: रस लगाने के बाद, अपनी उंगलियों से स्कैल्प की हल्की मालिश करें। इससे रस अच्छी तरह फैल जाएगा और रक्त संचार भी बढ़ेगा।
थोड़ी देर रहने दें: प्याज़ के रस को कम से कम 30-40 मिनट तक लगा रहने दें।
धो लें: इसके बाद, किसी माइल्ड (हल्के) शैम्पू और कंडीशनर से अपने बालों को अच्छी तरह धो लें। प्याज़ की गंध को पूरी तरह से हटाने के लिए आप चाहें तो दूसरी बार शैम्पू कर सकते हैं।
कब और कितनी बार इस्तेमाल करें?
बेहतर नतीजों के लिए, आप इस उपाय को हफ्ते में 2 से 3 बार आजमा सकते हैं। लगातार इस्तेमाल से आपको बालों का झड़ना कम होता दिखेगा और बाल घने और चमकदार बनेंगे।
मानसून में बालों की देखभाल के लिए कुछ और टिप्स:
बालों को हमेशा साफ रखें।
गीले बालों को कसकर न बांधें।
केमिकल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल कम करें।
संतुलित आहार लें और पर्याप्त पानी पिएं।
बारिश के पानी से बालों को बचाएं।
तो, अगर आप भी बारिश के मौसम में बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो प्याज़ के रस का यह प्राकृतिक नुस्खा अपनाएं और पाएं स्वस्थ, मज़बूत बाल!
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