तापमान बढ़ने के साथ ही निर्जलीकरण, त्वचा संबंधी समस्याएं, आंखों की समस्याएं, एलर्जी, अस्थमा और उच्च रक्तचाप जैसी समस्याएं सामने आती हैं। इसके अलावा, खाद्य विषाक्तता एक बड़ी चिंता का विषय बनी हुई है, विशेष रूप से बाहर का खाना खाने से। ऐसी स्थिति में कई लोगों को समझ नहीं …
Read More »हड्डियों को मजबूत रखने का यही एकमात्र तरीका ,अगर आप इसका समझदारी से पालन करेंगे तो आप बूढ़े होने पर भी जवान बने रहेंगे!!
हड्डी और मांसपेशियों का स्वास्थ्य: एक अध्ययन के अनुसार, घातक हड्डी रोग गुप्त रूप से हड्डियों को खोखला कर रहा है। इस बीमारी का तब तक पता नहीं चलता जब तक यह एडवांस स्टेज में न पहुंच जाए। इस बीमारी का पता तब चलता है जब हड्डियों में फ्रैक्चर या दर्द …
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