भारत में डायबिटीज एक तेजी से फैलती स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। हर उम्र का व्यक्ति आज इस बीमारी की चपेट में आ रहा है। डायबिटीज होने के बाद सबसे बड़ी चुनौती होती है खानपान पर नियंत्रण रखना। हर चीज खाने से पहले सोचना पड़ता है कि यह शुगर लेवल …
Read More »प्रियंका चोपड़ा का खुलासा: अस्थमा और डिप्रेशन से जूझने का संघर्ष
ग्लोबल आइकन प्रियंका चोपड़ा हमेशा अपनी शानदार एक्टिंग और दमदार व्यक्तित्व के लिए जानी जाती हैं। लेकिन हाल ही में उन्होंने अपनी सेहत से जुड़ी एक चौंकाने वाली बात साझा की। एक इंटरव्यू में प्रियंका ने खुलासा किया कि नाक की सर्जरी में गड़बड़ी के बाद उन्हें अस्थमा और डिप्रेशन …
Read More »World Cancer Day 2025: कैंसर से बचाव के लिए अपनाएं ये जरूरी उपाय
कैंसर एक गंभीर बीमारी है, जिससे हर साल लाखों लोगों की मौत होती है। यह समस्या भारत समेत पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रही है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, 2020 में लगभग 10 मिलियन (1 करोड़) लोगों की मौत कैंसर से हुई थी। कैंसर किसी भी अंग …
Read More »डायबिटीज को कंट्रोल करने के प्रभावी उपाय: महिलाओं के लिए खास टिप्स
डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर का ब्लड शुगर लेवल सामान्य से अधिक बढ़ जाता है। यह समस्या पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकती है, लेकिन महिलाओं के लिए इसके खतरे और जटिलताएं अधिक हो सकती हैं। महिलाओं के लिए डायबिटीज के खतरे डायबिटीज से पीड़ित महिलाओं …
Read More »तनाव और लाइफस्टाइल से बिगड़ रहे महिलाओं के हार्मोन, चंद्र नमस्कार से पाएं राहत
आज की तेज-तर्रार जिंदगी, खराब खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण महिलाओं में हार्मोनल समस्याएं बढ़ रही हैं। पीसीओएस (PCOS), पीसीओडी (PCOD), और एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियां अब आम हो गई हैं। योग विशेषज्ञों का मानना है कि इन समस्याओं के समाधान के लिए चंद्र नमस्कार एक प्रभावी योगासन …
Read More »सिगरेट पीना: आपकी सेहत और जिंदगी के लिए खतरनाक
सिगरेट पीना न केवल स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचाता है, बल्कि यह आपकी जिंदगी के कीमती पल भी छीन लेता है। यह बुरी आदत फेफड़ों को खराब कर टीबी, फेफड़ों के कैंसर और अन्य जानलेवा बीमारियों का कारण बनती है। हाल ही में, यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ लंदन (UCL) के रिसर्चर्स …
Read More »मीठे सोडा और दिल का स्वास्थ्य: क्यों भोजन के साथ फ़िज़ी ड्रिंक्स हो सकती हैं खतरनाक?
भोजन के साथ मीठे सोडा पीना आजकल आम बात हो गई है। चाहे वह जल्दी बनने वाला लंच हो या शानदार डिनर, फ़िज़ी ड्रिंक्स खाने के अनुभव को और मजेदार बना देते हैं। लेकिन, भले ही ये ड्रिंक्स ठंडे और स्वादिष्ट हों, शोध से पता चला है कि यह आदत …
Read More »कैंसर और डायबिटीज: जानें इन दोनों बीमारियों का आपस में संबंध और चुनौतियां
कैंसर और डायबिटीज दो गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जो आज दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित कर रही हैं। खासकर टाइप 2 डायबिटीज, कैंसर के जोखिम और उपचार के परिणामों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। कई शोध यह साबित कर चुके हैं कि डायबिटीज वाले व्यक्तियों में …
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