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भारत में कॉफी के शौकीनों की कोई कमी नहीं है, खासकर ब्लैक कॉफी पसंद करने वालों की। सुबह की ताजगी हो या काम के बीच एनर्जी बूस्ट करने की जरूरत, ब्लैक कॉफी कई लोगों की पहली पसंद होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ब्लैक कॉफी सिर्फ एक स्वादिष्ट …

हर साल दुनियाभर में लाखों लोग दिल की बीमारियों के कारण अपनी जान गंवाते हैं, जिसमें हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) एक बड़ा कारण होता है। खराब लाइफस्टाइल, अत्यधिक नमक का सेवन, तनाव, गलत खानपान और निष्क्रिय जीवनशैली की वजह से यह समस्या आम हो गई है। डॉक्टर हाई बीपी को …

भारत में चाय के शौकीन तो बहुत हैं, लेकिन कॉफी प्रेमियों की भी कोई कमी नहीं है। खासकर ब्लैक कॉफी का एक अलग ही क्रेज है। कई लोग सुबह उठते ही एक कप ब्लैक कॉफी पीना पसंद करते हैं, जिससे उन्हें एनर्जी बूस्ट मिलता है और दिन की शुरुआत बेहतर …