Hair care : रूखे और घुंघराले बालों से पाएं छुटकारा, इन 5 घरेलू नुस्खों से बदलें बालों का रंग-रूप
News India Live, Digital Desk: Hair care : रूखे और घुंघराले बाल एक आम समस्या है, खासकर आर्द्र मौसम में, जब बाल नमी को सोखकर फ्रिजी दिखने लगते हैं. यह स्थिति बालों को बेजान और संभालने में मुश्किल बना देती है. अच्छी बात यह है कि बाजार में मिलने वाले महंगे उत्पादों की बजाय आप कुछ प्रभावी घरेलू उपचारों से इस समस्या का समाधान कर सकते हैं. ये प्राकृतिक उपचार न केवल किफायती हैं, बल्कि बालों को बिना किसी रसायन के नुकसान पहुंचाए उन्हें पोषण भी देते हैं.
सेब का सिरका और पानी: रूखेपन और घुंघरालेपन से निजात पाने के लिए सेब का सिरका एक उत्कृष्ट उपाय है. सिरका में प्राकृतिक अम्लीय गुण होते हैं जो बालों के क्यूटिकल्स को सील करने में मदद करते हैं, जिससे वे चिकने और चमकदार दिखते हैं. एक चौथाई कप सेब के सिरके को तीन चौथाई कप पानी के साथ मिलाएं. बालों को शैम्पू करने के बाद इस मिश्रण से अपने बालों को धोएं और कुछ मिनट तक लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें. यह मिश्रण पीएच संतुलन को भी बनाए रखता है, जो बालों के समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है.
नारियल का तेल: नारियल का तेल घुंघराले बालों के लिए एक वरदान है. यह तेल बालों में गहराई तक समा कर नमी को अंदर बनाए रखता है. सोने से पहले, थोड़े से नारियल के तेल को गर्म करें और अपनी उंगलियों से इसे धीरे-धीरे अपने स्कैल्प पर और बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं. अगली सुबह शैम्पू करने से पहले इसे कम से कम 30 मिनट तक या रात भर लगा रहने दें. नारियल तेल नियमित रूप से लगाने से बाल मुलायम, चमकदार और कम घुंघराले हो जाते हैं.
एवोकाडो और जैतून का तेल का हेयर मास्क: यह संयोजन रूखे बालों के लिए एक गहन उपचार है. एवोकाडो फैटी एसिड, विटामिन ए, डी और ई से भरपूर होता है, जबकि जैतून का तेल बालों को नमी प्रदान करता है. एक पका एवोकाडो लें और उसे मसल कर पेस्ट बना लें. इसमें दो चम्मच जैतून का तेल मिलाएं. इस मिश्रण को अपने गीले बालों पर लगाएं, खासकर मध्य से लेकर सिरों तक. 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अच्छी तरह धो लें. यह मास्क बालों को पोषण देगा और फ्रिजीनेस कम करेगा.
एलोवेरा जेल: एलोवेरा अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए जाना जाता है. ताजा एलोवेरा जेल को बालों और स्कैल्प पर सीधे लगाएं. इसे 20-30 मिनट तक रहने दें, फिर हल्के शैम्पू से धो लें. एलोवेरा बालों को हाइड्रेट करता है, उन्हें मुलायम बनाता है और उनके फ्रिजी होने की संभावना को कम करता है. यह स्कैल्प के स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है और चमक लाता है.
अंडे का मास्क: अंडे में प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है जो बालों की मरम्मत करता है और उन्हें मजबूत बनाता है. एक अंडे को अच्छी तरह फेंट लें और इसे अपने बालों पर लगाएं. 20-30 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें, क्योंकि गर्म पानी अंडे को पका सकता है और दुर्गंध पैदा कर सकता है. आप इसमें एक चम्मच जैतून का तेल भी मिला सकते हैं. यह मास्क बालों को चमक और मजबूती देता है, जिससे वे कम घुंघराले होते हैं.
इन घरेलू उपचारों को नियमित रूप से अपनाकर, आप रूखे और घुंघराले बालों की समस्या को काफी हद तक नियंत्रित कर सकते हैं और उन्हें स्वस्थ, चिकना और चमकदार बनाए रख सकते हैं.
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