होठों पर घी या मलाई? जानिए सर्दियों में फटे होठों को मुलायम बनाने का असली घरेलू नुस्खा
News India Live, Digital Desk: सर्दियों का मौसम आते ही एक समस्या जो लगभग हर किसी को परेशान करती है, वो है फटे और रूखे होंठ. हवा में नमी कम होने के कारण हमारे होठों की मुलायम त्वचा अपनी नमी खोने लगती है, जिससे वो फटने और पपड़ीदार होने लगते हैं. कई बार तो यह इतने फट जाते हैं कि खून तक निकलने लगता है. हम बाजार से महंगे-महंगे लिप बाम ले आते हैं, लेकिन उनका असर कुछ ही घंटों में खत्म हो जाता है.
पर क्या आप जानते हैं कि इसका सबसे आसान और असरदार इलाज आपके घर के किचन में ही मौजूद है? हमारी दादी-नानी के नुस्खे आज भी उतने ही कारगर हैं. चलिए आज बात करते हैं कुछ ऐसे ही देसी तरीकों की, जिनसे आपके होंठ कुछ ही दिनों में गुलाबी और मुलायम हो जाएंगे.
1. देसी घी: सबसे भरोसेमंद दोस्त
देसी घी सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि यह फटे होठों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है. घी में मौजूद फैटी एसिड होठों की त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं और एक सुरक्षा परत बना लेते हैं, जिससे होंठ फटते नहीं हैं.
- कैसे इस्तेमाल करें: आपको बस इतना करना है कि रात को सोने से पहले अपनी उंगली पर थोड़ा सा देसी घी लें और उसे अपने होठों पर हल्के हाथ से मलें. इसे रात भर लगा रहने दें. सुबह आप पाएंगे कि आपके होंठ पहले से कहीं ज़्यादा मुलायम हो गए हैं. सबसे अच्छा तरीका है कि आप इसे अपनी नाभि में भी लगाएं, कहते हैं इससे होठों पर लंबे समय तक नमी बनी रहती है.
2. दूध की मलाई: कुदरती मॉइश्चराइज़र
दूध के ऊपर जमने वाली ताज़ी मलाई भी फटे होठों के लिए एक बेहतरीन दवा है. इसमें भरपूर मात्रा में फैट होता है जो होठों की सूखी त्वचा को नमी देता है और उन्हें कोमल बनाता है.
- कैसे इस्तेमाल करें: रोज़ रात को थोड़ी सी ताज़ी मलाई अपने होठों पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद गुनगुने पानी में रुई भिगोकर हल्के हाथ से पोंछ लें. आपको तुरंत फर्क महसूस होगा.
3. शहद: प्राकृतिक हीलर
शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो फटे होठों की वजह से होने वाले किसी भी इन्फेक्शन को रोकते हैं. साथ ही यह नमी को होठों में लॉक करने का काम करता है.
- कैसे इस्तेमाल करें: शहद की एक पतली परत अपने होठों पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें. फिर इसे सादे पानी से धो लें. आप इसे घी या मलाई के साथ मिलाकर भी लगा सकते हैं.
कुछ और ज़रूरी बातें:
- पानी खूब पिएं: होंठ फटने का एक बड़ा कारण शरीर में पानी की कमी भी है. इसलिए सर्दियों में भी दिनभर में 8-10 गिलास पानी ज़रूर पिएं.
- होंठों को जीभ से न चाटें: हमें लगता है कि ऐसा करने से होंठ गीले हो जाएंगे, लेकिन असल में लार उन्हें और ज़्यादा सुखा देती है.
- रात को लिप बाम लगाकर सोएं: अगर आप घरेलू नुस्खे नहीं अपनाना चाहते, तो रात को सोने से पहले कोई अच्छा सा हाइड्रेटिंग लिप बाम लगाना न भूलें.
इस सर्दी, केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की जगह इन आसान घरेलू नुस्खों को अपनाकर देखिए, आपके होंठ हमेशा मुलायम और स्वस्थ रहेंगे.
