Frequent rumbling Stomach: भूख का इशारा या किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत
News India Live, Digital Desk: पेट से आने वाली अजीब सी आवाजें, जिन्हें हम अक्सर "गड़गड़ाहट" या "गुड़गुड़" कहते हैं, आमतौर पर बेहद सामान्य लगती हैं। ज्यादातर समय यह या तो हमें यह बताती हैं कि हमें भूख लगी है, या फिर हमारे पाचन तंत्र में सब कुछ ठीक चल रहा है। जब हमारा पेट खाली होता है, तो मांसपेशियां संकुचित होती हैं और यह आवाजें पैदा होती हैं। वहीं, खाने के बाद भोजन हमारी आहार नली से होते हुए आगे बढ़ता है – इस पूरी प्रक्रिया को क्रमाकुंचन (पेरिस्टलसिस) कहते हैं। भोजन के साथ-साथ गैसें भी इसी दौरान इधर-उधर जाती हैं, और इन सब गतिविधियों से पेट में आवाजें आती हैं। कई बार मानसिक तनाव या चिंता भी पेट में ऐसी आवाजों का कारण बन सकती है, क्योंकि आंत और दिमाग का गहरा संबंध होता है।
हालांकि, अगर पेट से आने वाली ये आवाजें सिर्फ सामान्य गड़गड़ाहट न होकर, किसी अन्य गंभीर लक्षण के साथ लगातार आती रहें, तो यह किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, यह पोषक तत्वों के अवशोषण में दिक्कत (कुअवशोषण या मालएब्जॉर्प्शन), या आँतों से जुड़ी सूजन संबंधी बीमारी (इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज - IBD) का लक्षण हो सकता है। सबसे गंभीर स्थिति में, यह छोटी आंत में रुकावट (स्मॉल बाउल ऑब्स्ट्रक्शन - SBO) जैसी आपातकालीन स्थिति का भी संकेत हो सकता है, जिसे तत्काल डॉक्टरी मदद की जरूरत होती है। इसके अलावा, कुछ लोगों को विशिष्ट खाद्य पदार्थों से एलर्जी या असहिष्णुता होती है, जिससे भी उनके पेट में असामान्य आवाजें और साथ में असहजता हो सकती है।
इसलिए, अगर आपकी पेट की गड़गड़ाहट के साथ आपको तेज पेट दर्द, मतली, उल्टी, लगातार दस्त या कब्ज, अस्पष्टीकृत वजन घटना, बुखार, या मल में खून जैसे लक्षण भी महसूस हों, तो इसे हल्के में बिल्कुल न लें। ऐसी स्थिति में आपको बिना देरी किए तुरंत किसी डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, ताकि सही कारण का पता लगाया जा सके और समय पर उपचार शुरू हो सके। कुल मिलाकर, पेट से आवाजें आना आमतौर पर एक सामान्य शारीरिक क्रिया है, लेकिन अपने शरीर के संकेतों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। जब ये आवाजें अन्य disturbing symptoms के साथ हों, तो चिकित्सा सलाह लेना आपकी सेहत के लिए बेहद आवश्यक हो जाता है।
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