हेल्थ &फिटनेस

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मोमोज को टक्कर देती है यूपी की ये डिश, जानिए इसकी रेसिपी के बारे में!

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उत्तर प्रदेश का यह व्यंजन बहुत मशहूर है. यहां के लोग विभिन्न त्योहारों के दौरान इसे बनाते हैं और इसका आनंद लेते हैं। इस व्यंजन को “फ़रा” कहा जाता है। यह मोमोज के समान है लेकिन इसका डिज़ाइन थोड़ा अलग है, और पारंपरिक रूप से इसमें दाल भरी जाती है। हालांकि, अगर आप इसमें …

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कुछ खास खाने का मन हो तो बनाएं फ्रूट कस्टर्ड, खाने में आएगा मजा!

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सामग्री दूध – 2.5 कप वेनिला कस्टर्ड पाउडर – 2 बड़े चम्मच चीनी – 1/4 कप मिक्स फल (कटे हुए) – 2 कप   व्यंजन विधि: सबसे पहले एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच कस्टर्ड पाउडर लें. 1/4 कप दूध डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मिलाते समय इस बात का ध्यान रखें …

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हेल्थ टिप्स: ज्वार की रोटी खाने से कम होता है इन बीमारियों का खतरा

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ज्वार हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है। यह पाचन तंत्र और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में भी बहुत उपयोगी है। ज्वार की रोटी हमें कई बीमारियों से बचाने में बहुत उपयोगी है। ज्वार में कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, आयरन, प्रोटीन, विटामिन बी और कॉम्प्लेक्स जैसे कई …

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कुछ मीठा खाने का मन है तो ऐसे बनाएं रबड़ी मलाई टोस्ट, स्वाद लाजवाब!

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कई लोगों को मीठा खाने का शौक होता है. ऐसा माना जाता है कि बाजार से बहुत अधिक मिठाइयाँ खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। ऐसे में अगर आप घर पर कुछ मीठा बनाना चाहते हैं तो रबड़ी मलाई टोस्ट रेसिपी ट्राई कर सकते हैं. यह न केवल स्वाद में स्वादिष्ट …

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रिलेशनशिप टिप्स: पार्टनर का फोन चेक करना कितना सही? एक रिलेशनशिप एक्सपर्ट ने यह जवाब दिया

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रिलेशनशिप टिप्स: वर्तमान समय डिजिटल युग है। इस डिजिटल युग में लंबी दूरी के रिश्तों की सफलता का अनुपात बढ़ गया है। साथ ही रिश्ते में शक और धोखे की संभावना भी बढ़ जाती है। आजकल जोड़े एक-दूसरे से जुड़ते ही सोशल मीडिया और फोन के इस्तेमाल पर विचार करते हैं, ताकि उन्हें …

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स्वास्थ्य: क्या वॉटर फास्टिंग तेजी से वजन कम करने में कारगर

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आजकल उपवास का चलन बहुत बढ़ गया है, जो वजन घटाने का एक प्रमुख तरीका बन गया है। वैज्ञानिक समर्थन और कई अध्ययन हैं जो आंतरायिक उपवास का समर्थन करते हैं, जिसे आमतौर पर सीमित समय (1-2 दिन) के लिए उपयुक्त माना जाता है। लंबे समय तक उपवास करने से …

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ब्यूटी: इन प्राकृतिक चीजों की मदद से मिलेगी चमकदार और स्वस्थ त्वचा, ऐसे करें इस्तेमाल

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बदलते मौसम में सेहत और चरित्र दोनों का ख्याल रखना जरूरी है। बहुत से लोग बाज़ार में उपलब्ध विभिन्न त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना पसंद करते हैं। हालाँकि, आप प्राकृतिक चीज़ों का इस्तेमाल करके भी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। खासकर उन लोगों के लिए जो अपनी त्वचा …

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Pregnant Women’s Right: गर्भवती महिलाओं को भी मिलते हैं ये सभी कानूनी अधिकार

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महिलाओं को समाज में सम्मान से जीने के लिए कई अधिकार दिए गए हैं, जिनका उपयोग वे कभी भी कर सकती हैं। अपने रोजगार के दौरान, महिलाओं को भी विभिन्न अधिकार प्राप्त हैं, और यदि वे इन अधिकारों का उल्लंघन करती हैं तो उल्लंघनकर्ताओं को दंड का सामना करना पड़ …

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ब्यूटी टिप्स: चेहरे की खूबसूरती भी बढ़ाता है शहद, बस ऐसे करें इस्तेमाल!

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शहद हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आपको जानकर हैरानी होगी कि शहद चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में भी बहुत उपयोगी है। इसके इस्तेमाल से त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याएं दूर हो जाती हैं। शहद के इस्तेमाल से चेहरे पर गजब का निखार आता है। यह त्वचा …

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ब्यूटी टिप्स: पपीता भी बढ़ाता है चेहरे की खूबसूरती, बस ऐसे करें इस्तेमाल

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पपीता सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। पपीते का सेवन करके आप अपने चेहरे पर गजब का निखार ला सकते हैं। आप अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए इसे फेस मास्क के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। इसका फेस मास्क कोलेजन को बढ़ावा …

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