बच्चों के साथ यात्रा: अगर आप बच्चों के साथ यात्रा करने की योजना बना रहे हैं, तो पहले इन चीजों को बैग में पैक कर लें

बच्चों के साथ यात्रा: भारत में गर्मी की छुट्टियों का एक अलग ही क्रेज है। स्कूल की भागदौड़ से छुट्टी मिलने पर न केवल बच्चे, बल्कि माता-पिता भी छुट्टियों के मूड में आ जाते हैं। गर्मी की छुट्टियों में ज्यादातर लोग बाहर जाते हैं और बच्चों में घूमने-फिरने का एक अलग ही क्रेज होता है। पहाड़ों का नजारा और बीच की मस्ती आपको एक पल में दीवाना बना देती है. गर्मियों में पहाड़ों की यात्रा को प्राथमिकता दी जाती है क्योंकि यहां का मौसम ठंडा होता है।

बादल, ठंडी हवा और प्राकृतिक सुंदरता देखने के बाद यहां से वापस आने का मन नहीं करता। हालाँकि, बच्चों के साथ पहाड़ की यात्रा पर जाते समय कई बातें ध्यान में रखनी चाहिए। इसलिए पहाड़ की यात्रा के लिए पैकिंग करते समय यह जानना जरूरी है कि क्या ले जाना है और क्या नहीं।

क्या आप भी मनाली, शिमला, कनाताल या अन्य पहाड़ी इलाकों की यात्रा की योजना बना रहे हैं? अगर आप बच्चों के साथ यात्रा कर रहे हैं, तो हम आपको बताएंगे कि क्या पैक करना है और यात्रा के दौरान किन गलतियों से बचना है।

जानिए गर्मी की छुट्टियों के लिए पैकिंग करते समय क्या पैक करना चाहिए

दवाइयां रखें जरूरी
पैकिंग करते समय दवाइयों को बैग में रखें। ज्यादातर लोग पहाड़ी इलाकों या स्थानों पर पहुंचकर दवा की व्यवस्था करते हैं। यदि साथ में दवा न हो तो स्थिति और खराब हो सकती है। हवा और पानी में बदलाव का असर बच्चों पर जल्दी महसूस होता है। उल्टी या दस्त की स्थिति में तुरंत दवा देने की सलाह दी जाती है। ठंड का मौसम बच्चों में सर्दी और खांसी का कारण बन सकता है। इसलिए पहले अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं लें।

सूखे मेवे जैसी चीजें
अगर आप बच्चे के साथ यात्रा कर रहे हैं तो बैग में काजू, बादाम या अखरोट जैसे सूखे मेवे रखें। पहाड़ों में तला हुआ खाना भी बहुत होता है और इस तरह का खाना पेट की सेहत बिगाड़ सकता है और अगर आपको भूख लगती है तो आप बच्चे को सूखे पैर खिला सकते हैं। इससे भूख भी मिटेगी और सेहत भी खराब नहीं होगी.

सनस्क्रीन ले जाना न भूलें क्योंकि
गर्मियों में धूप का डर परेशान करने वाला होता है क्योंकि इससे त्वचा काली पड़ने लगती है। लेकिन पहाड़ों पर भी धूप या कुछ गर्मी महसूस होती है। अधिकांश बच्चों की त्वचा संवेदनशील होती है और इसलिए त्वचा की टैनिंग आपको परेशान कर सकती है। सनबर्न सिर्फ सूरज से ही नहीं बल्कि किरणों से भी होता है। इसलिए बैग में बच्चे और अपने लिए सनस्क्रीन रखना न भूलें। इसके अलावा मच्छर मारने वाली क्रीम ले जाना न भूलें।

मनोरंजन की वस्तुएँ
बच्चों और परिवार के साथ यात्रा करते समय, ऐसी चीज़ें अपने साथ रखें जिनसे उनका मनोरंजन हो सके। बच्चे खिलौनों या खेलों के माध्यम से किसी प्रकार की गतिविधि में लगे रहते हैं। आप अपने साथ एक कहानी की किताब रख सकते हैं। पहाड़ों में यात्रा के दौरान फोन का इस्तेमाल करने से बचें और बच्चे को गैजेट न दें। क्योंकि ऐसा करने से सिरदर्द, उल्टी या मतली की समस्या हो सकती है। इसके बजाय किताबों से कहानियाँ पढ़ें और अपने बच्चे को व्यस्त रखें।