क्या आपकी जेब में प्याज रखने से आप सचमुच लू से बच सकते हैं? विशेषज्ञों से सीखें

गर्मियों में बहुत गर्मी होती है. तापमान हर दिन बढ़ता जा रहा है. इस मौसम में सर्दी या लू लगने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। चिलचिलाती धूप और गर्म हवाओं के संपर्क में आने से अक्सर हम बीमार हो जाते हैं। आज भी घर के बड़े-बुजुर्ग लू से बचने के लिए जेब में प्याज रखने की सलाह देते हैं। क्या आपकी जेब में प्याज रखने से सचमुच लू नहीं लगती? आइए विशेषज्ञों से जानते हैं. डॉ। इस पर जानकारी दे रहे हैं नर्मदे आयुर्वेदम पंचकर्म केंद्र, उज्जैन, मध्य प्रदेश के निदेशक प्रज्ञान त्रिपाठी।

क्या सचमुच जेब में प्याज रखने से आप लू से बच सकते हैं?
पित्त को शांत करने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार, हीट स्ट्रोक अक्सर पित्त दोष को बढ़ाता है, जो शरीर में अग्नि और जल के तत्वों का प्रतिनिधित्व करता है। माना जाता है कि प्याज की प्रकृति ठंडी होती है जो पित्त को संतुलित करने में मदद करती है, जिससे गर्मी से संबंधित स्थितियों का खतरा कम हो जाता है।

आयुर्वेद में पसीने को बहुत फायदेमंद माना जाता है। इससे शरीर से गर्मी और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। ऐसे में जब आप प्याज का सेवन करते हैं या इसे अपने पास रखते हैं तो इससे पसीना निकलता है जो शरीर को प्राकृतिक रूप से ठंडा करता है।

आयुर्वेदिक ग्रंथों में प्राण वायु को शरीर के तापमान को नियंत्रित करने के लिए जाना जाता है। माना जाता है कि प्याज अपने तीखे स्वाद और सुगंध के कारण प्राण वायु को सक्रिय करता है, जिससे शरीर पर गर्मी का प्रभाव कम हो जाता है। हालांकि, प्याज को सिर्फ जेब में रखना ही फायदेमंद नहीं है, बल्कि इसका सेवन करना भी जरूरी है।

आयुर्वेद में प्याज को उसके पाचन लाभों के लिए जाना जाता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से हीट स्ट्रोक को रोकने में मदद कर सकता है। यह पाचन चयापचय संतुलन को उचित बनाए रखने में मदद करता है। इससे तापमान बनाए रखने में भी मदद मिलती है.