Home Remedies: इन 4 चीजों में घी मिलाकर खाने से सर्दी-खांसी होगी ठीक, 5 मिनट में बंद नाक खुल जाएगी

Home Remedies: भारत के कई राज्यों में गुलाबी ठंड पड़नी शुरू हो गई है. मौसम में बदलाव के कारण लोगों को सर्दी, खांसी, बंद नाक और गले में खराश जैसी आम समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो आइए हम आपको बताते हैं कुछ बेहद असरदार घरेलू उपाय। इस नुस्खे की मदद से आप 10 मिनट में सर्दी और बंद नाक से छुटकारा पा सकते हैं। इन नुस्खों को आजमाने के लिए घी का इस्तेमाल किया जाता है. 

घी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो संक्रमण को खत्म करने में मदद करते हैं। देसी घी कफ को बाहर निकालने में मदद करता है जिससे नाक बंद होने की समस्या से राहत मिलती है। आइए हम आपको बताते हैं कि सर्दी-खांसी में घी का इस्तेमाल कैसे करें।

दूध के साथ घी
अगर आपको सर्दी-जुकाम है तो दूध में घी डालकर पीने से राहत मिलती है। – दूध गर्म करें और इसमें एक चम्मच घी और थोड़ा सा अजमा डालें. इस दूध को रात को सोने से पहले पियें। अजमा और घी दोनों में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो सर्दी को ठीक करने में मदद करते हैं। 

घी और काली मिर्च 
घी और काली मिर्च की चाय पीने से गले की खराश और खांसी से राहत मिलती है। एक कप पानी में एक चम्मच घी, दो चुटकी काली मिर्च और थोड़ा सा अदरक मिलाएं। इसे कुछ देर तक उबालें और फिर छानकर पी लें। 

शहद और घी 
रात को सोने से पहले एक चम्मच घी और शहद चाटने से खांसी ठीक हो जाती है। शहद और घी दोनों में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह गुण कफ को बाहर निकालने में मदद करता है। सोने से पहले शहद और घी का मिश्रण लेने से छाती में जमा हुआ कफ भी आसानी से निकल जाता है।

घी
अगर सर्दी के कारण नाक बंद हो गई हो तो गुनगुने घी की दो बूंदें नाक में डालें। इससे नाक जल्दी खुल जाती है।