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घी के फायदे: पिछले कुछ समय से लोग सोशल मीडिया पर सुबह खाली पेट एक चम्मच देसी घी खाने के फायदों के बारे में बात करते नजर आ रहे हैं। इसमें बड़ी-बड़ी बॉलीवुड हीरोइनें और सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर भी शामिल हैं। दरअसल, न सिर्फ यह चलन तेजी से लोकप्रिय हो …

आयुर्वेद में बहेड़ा पौधे को बहुत महत्व दिया गया है। यह पौधा औषधीय गुणों से भरपूर है। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। यह हमें विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से बचाता है। बहेड़ा का प्रयोग मुख्यतः औषधियों में किया जाता है। लेकिन इसे फल के रूप में भी खाया …