झारखंड में गर्मी का सितम कल से कई जिलों में हीटवेव का अलर्ट, 42 डिग्री के पार पहुंचेगा पारा
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News India Live, Digital Desk: झारखंड में चिलचिलाती धूप और गर्म हवाओं ने लोगों का जीना मुहाल कर दिया है। मौसम विभाग (IMD) ने राज्य के कई जिलों के लिए कल से भीषण लू यानी 'हीटवेव' (Heatwave) का अलर्ट जारी किया है। अगले 48 घंटों में तापमान में 2 से 3 डिग्री सेल्सियस की बढ़ोतरी होने की संभावना है, जिससे राज्य के अधिकांश हिस्सों में पारा 40 से 42 डिग्री के पार जा सकता है।
इन जिलों में लू का सबसे ज्यादा असर
मौसम केंद्र रांची के अनुसार, कोल्हान प्रमंडल के पूर्वी सिंहभूम (जमशेदपुर), पश्चिमी सिंहभूम और सरायकेला-खरसावां में लू का सबसे ज्यादा प्रकोप देखने को मिलेगा। इसके अलावा संताल परगना के देवघर, गोड्डा और दुमका जिलों में भी भीषण गर्मी का ऑरेंज अलर्ट जारी किया गया है। राजधानी रांची में भी गर्मी अपने तेवर दिखाएगी, हालांकि यहां लू की स्थिति अन्य जिलों की तुलना में थोड़ी कम गंभीर रह सकती है।
दोपहर में घर से बाहर न निकलने की सलाह
मौसम वैज्ञानिकों ने लोगों को विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी है। दोपहर 11 बजे से शाम 4 बजे के बीच, जब सूरज की किरणें सबसे तेज होती हैं, तब अनावश्यक रूप से बाहर निकलने से बचने को कहा गया है। लू की चपेट में आने से डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। खासकर बच्चों, बुजुर्गों और खेत में काम करने वाले मजदूरों को सीधे धूप के संपर्क में न आने की चेतावनी दी गई है।
कब मिलेगी गर्मी से राहत?
फिलहाल अगले 4-5 दिनों तक राहत मिलने के कोई आसार नजर नहीं आ रहे हैं। राज्य के ऊपर बने एंटी-साइक्लोनिक सर्कुलेशन के कारण शुष्क और गर्म हवाएं चल रही हैं। मौसम विभाग का अनुमान है कि जब तक बंगाल की खाड़ी से नमी वाली हवाएं नहीं आतीं या स्थानीय स्तर पर कोई थंडरस्टॉर्म (गर्जना) नहीं बनता, तब तक तपिश इसी तरह बनी रहेगी।
हीटवेव से बचाव के मुख्य उपाय
पर्याप्त पानी पिएं: प्यास न लगने पर भी समय-समय पर पानी, नींबू पानी या ओआरएस (ORS) का सेवन करें।
सूती कपड़े पहनें: हल्के रंग के और ढीले सूती कपड़े पहनें जो पसीना सोख सकें।
सिर ढक कर रखें: बाहर निकलते समय टोपी, चश्मा या गमछे का प्रयोग जरूर करें।
खान-पान का ध्यान: ताजे फल जैसे तरबूज, खरबूजा और खीरा खाएं, जंक फूड से परहेज करें।
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