जरा सी खुजली होते ही तुरंत न लगाएं कोई भी ट्यूब या क्रीम, डॉक्टर से जानें इसके बड़े नुकसान और सही इलाज
त्वचा पर हल्की सी खुजली या रैश होते ही हम में से अधिकांश लोगों की पहली आदत यही होती है कि हम तुरंत मेडिकल स्टोर जाते हैं या घर में रखी पुरानी एंटीबायोटिक या स्टेरॉयड क्रीम उठाकर अपनी स्किन पर लगा लेते हैं। शुरुआत में यह तरीका बहुत असरदार लगता है और चंद मिनटों में ही खुजली या लालिमा गायब हो जाती है, जिससे हमें लगता है कि हमारी समस्या हमेशा के लिए खत्म हो गई है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी यह छोटी सी लापरवाही और बिना डॉक्टर की सलाह के मेडिकल स्टोर से मिलने वाली ओवर-द-काउंटर (OTC) क्रीम का धड़ल्ले से इस्तेमाल आपकी त्वचा को अंदर ही अंदर पूरी तरह से बर्बाद कर सकता है? डर्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञों के अनुसार बाजार में बिकने वाली ज्यादातर सामान्य क्रीमों में तेज स्टेरॉयड (Steroids) मिले होते हैं, जो कुछ समय के लिए राहत तो देते हैं लेकिन बाद में खतरनाक साइड इफेक्ट्स छोड़ जाते हैं। आज के इस विस्तृत और महत्वपूर्ण लेख में हम आपको बताएंगे कि बिना डॉक्टर की सलाह के खुजली पर कोई भी क्रीम लगाना क्यों खतरनाक है, इसके क्या-क्या गंभीर नुकसान हो सकते हैं, और त्वचा की किसी भी समस्या से निपटने का सही और वैज्ञानिक तरीका क्या है।
मेडिकल स्टोर से मिलने वाली स्टेरॉयड क्रीमों का खतरनाक सच
आजकल बिना प्रिस्क्रिप्शन के किसी भी मेडिकल स्टोर से आसानी से मिलने वाली कई एंटी-फंगल और एंटी-इचिंग क्रीम्स में कॉर्टिकोस्टेरॉयड (Corticosteroids) की भारी मात्रा होती है। जब कोई व्यक्ति फंगल इन्फेक्शन, एक्जिमा या सामान्य खुजली पर ऐसी क्रीम सीधे लगाता है, तो त्वचा की रोग प्रतिरोधक क्षमता उस जगह पर कमजोर हो जाती है। शुरुआत में त्वचा को ठंडक मिलती है और इन्फेक्शन दबा हुआ प्रतीत होता है, जिसे देखकर मरीज बार-बार उसी क्रीम का इस्तेमाल करने लगता है। लेकिन जैसे ही क्रीम लगाना बंद किया जाता है, वह इन्फेक्शन और भी ज्यादा भयानक रूप में वापस लौट आता है, जिसे मेडिकल भाषा में 'टौपिकल स्टेरॉयड डैमेज्ड फेस' या 'स्टेरॉयड एडिक्शन' कहा जाता है। लगातार ऐसी क्रीम लगाने से त्वचा इतनी पतली और संवेदनशील हो जाती है कि उस पर सूरज की हल्की सी धूप या साधारण पानी भी जलन पैदा करने लगता है।
त्वचा को होते हैं ये गंभीर और स्थायी नुकसान
बिना सोचे-समझे और लंबे समय तक स्टेरॉयड युक्त क्रीमों का इस्तेमाल करने से त्वचा को अपूरणीय क्षति पहुंचती है। सबसे बड़ा नुकसान यह होता है कि आपकी स्किन की नेचुरल लेयर यानी एपिडर्मिस बेहद पतली और पारदर्शी हो जाने लगती है, जिससे चेहरे की नसें (Capillaries) साफ-साफ बाहर दिखाई देने लगती हैं। इसके अलावा चेहरे या प्रभावित हिस्से पर परमानेंट लालिमा, जिद्दी पिंपल्स, गहरे काले धब्बे और अनचाहे बाल उगने की समस्या शुरू हो जाती है। फंगल इन्फेक्शन के मामले में यदि स्टेरॉयड क्रीम लगा दी जाए, तो फंगस अंदर ही अंदर और ज्यादा फैल जाता है और वह उस क्रीम को खाकर और भी अधिक ताकतवर हो जाता है, जिससे बाद में उसे ठीक करना डॉक्टरों के लिए भी बेहद चुनौतीपूर्ण हो जाता है। यही कारण है कि चिकित्सा जगत में इस तरह की क्रीमों के अंधाधुंध इस्तेमाल को लेकर लगातार चेतावनी दी जाती है।
खुजली होने पर तुरंत डॉक्टर के पास क्यों जाना चाहिए?
त्वचा हमारे शरीर का सबसे संवेदनशील और महत्वपूर्ण अंग है, और हर प्रकार की खुजली या रैश का कारण एक जैसा नहीं होता है। खुजली होने के पीछे कई अलग-अलग वजहें हो सकती हैं जैसे कि फंगल इन्फेक्शन, बैक्टीरियल इन्फेक्शन, एलर्जी, सोरायसिस, स्कैबीज (खाज), या फिर शरीर के भीतर किसी गंभीर बीमारी का शुरुआती संकेत। जब आप बिना डॉक्टर के खुद ही डॉक्टर बन जाते हैं और किसी भी मेडिकल स्टोर वाले की सलाह पर ट्यूब ले आते हैं, तो आप बीमारी के असली कारण का इलाज करने के बजाय केवल उसके लक्षणों को अस्थायी रूप से दबा रहे होते हैं। एक योग्य डर्मेटोलॉजिस्ट आपकी त्वचा की बारीकी से जांच करके यह पता लगाता है कि खुजली की असल जड़ क्या है, और उसी के अनुसार सटीक दवा या सुरक्षित मॉइस्चराइजर प्रिसक्राइब करता है, जिससे बीमारी जड़ से खत्म होती है।
घरेलू नुस्खों और सुनी-सुनाई बातों से बनाएं पूरी तरह दूरी
जब शरीर पर खुजली शुरू होती है, तो लोग डॉक्टर के पास जाने के बजाय सोशल मीडिया, इंटरनेट या पड़ोसियों के बताए गए घरेलू नुस्खों पर आंख मूंदकर भरोसा करने लगते हैं। कई लोग खुजली वाली जगह पर नींबू का रस, कच्चा लहसुन, हार्श साबुन, डिटर्जेंट, या तरह-तरह के केमिकल युक्त तेल रगड़ने लगते हैं। यह सारे नुस्खे आपकी त्वचा के लिए आग में घी का काम करते हैं। ऐसा करने से त्वचा की ऊपरी परत छिल जाती है, जिससे बैक्टीरिया को अंदर घुसने का खुला मौका मिल जाता है और मामूली सी खुजली गंभीर और दर्दनाक छाले या घाव में बदल सकती है। इसलिए किसी भी तरह के देसी या अजीबोगरीब नुस्खों को अपनी स्किन पर आजमाने से हमेशा बचना चाहिए।
सुरक्षित तरीके से खुजली से राहत पाने के आसान उपाय
यदि आपको अचानक खुजली या रैश की समस्या परेशान कर रही है, तो डॉक्टर के पास जाने से पहले कुछ सुरक्षित और प्राथमिक सावधानियां अपनानी चाहिए। सबसे पहले प्रभावित हिस्से को किसी भी हार्श या खुशबूदार साबुन से धोने के बजाय केवल सादे गुनगुने पानी से साफ करें और सूती तौलिए से हल्के हाथों से सुखाएं। अपनी त्वचा को हमेशा अच्छी तरह हाइड्रेटेड रखें और किसी अच्छी क्वालिटी का खुशबू रहित माइल्ड मॉइस्चराइजर या लोशन लगाएं ताकि सूखापन दूर हो सके। खुजली होने पर उस जगह पर जोर-जोर से नाखून से बिल्कुल न खुजाएं, क्योंकि इससे इन्फेक्शन और ज्यादा फैल सकता है। यदि खुजली बहुत ज्यादा परेशान कर रही है, तो तुरंत किसी अच्छे चर्म रोग विशेषज्ञ (Dermatologist) से मिलकर उचित सलाह लें।
