Hair Care Tips : बाल झड़ने से परेशान हैं? शैम्पू नहीं, अपना पानी बदलकर देखिए नतीजा आपको हैरान कर देगा

• by Archana
• 2025-11-10 11:55:00

News India Live, Digital Desk: क्या आपके साथ भी ऐसा होता है? आपने बाज़ार का सबसे महंगा शैम्पू इस्तेमाल कर लिया, दादी-नानी के सारे नुस्खे आज़मा लिए, लेकिन बालों का झड़ना, रूखापन और बेजान होना कम ही नहीं हो रहा। हम अक्सर इसका दोष अपने हेयर प्रोडक्ट्स, डाइट या तनाव को देते हैं, लेकिन हम उस सबसे ज़रूरी चीज़ को भूल जाते हैं जिससे हम रोज़ अपने बाल धोते हैं - पानी!

जी हाँ, हो सकता है कि आपके झड़ते बालों की असली वजह आपके बाथरूम के नल से आने वाला 'हार्ड वॉटर' यानी खारा पानी हो।

क्या होता है हार्ड वॉटर और यह बालों का दुश्मन क्यों है?

हमारे घरों में आने वाले सामान्य नल के पानी में अक्सर कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स (खनिज) की मात्रा बहुत ज़्यादा होती है। इसी को 'हार्ड वॉटर' कहते हैं। जब आप इस पानी से बाल धोते हैं, तो ये मिनरल्स आपके बालों और स्कैल्प पर एक पतली, अदृश्य परत बना लेते हैं।

इस परत की वजह से:

• शैम्पू ठीक से काम नहीं करता: आपने ध्यान दिया होगा कि खारे पानी में साबुन या शैम्पू का झाग कम बनता है।
• बालों में नमी नहीं पहुँचती: यह परत आपके कंडीशनर और बालों के doğal तेलों को बालों के अंदर जाने से रोकती है।
• बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं: नमी न मिलने के कारण बाल सूखे, बेजान, उलझे हुए और कमजोर होकर टूटने लगते हैं। स्कैल्प पर खुजली की समस्या भी हो सकती है।

तो इसका समाधान क्या है? जवाब है - RO का पानी

जिस RO (रिवर्स ऑस्मोसिस) के पानी को हम पीने के लिए इतना शुद्ध और फायदेमंद मानते हैं, वही पानी हमारे बालों के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है।

• क्या होता है RO के पानी में? RO प्रक्रिया के दौरान पानी में से सभी अशुद्धियों के साथ-साथ कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे भारी मिनरल्स भी निकल जाते हैं। इससे पानी 'सॉफ्ट' हो जाता है।

RO के पानी से बाल धोने के फायदे:

1. गहरी सफाई: सॉफ्ट वॉटर में शैम्पू ज़्यादा झाग बनाता है और बालों की गंदगी और तेल को पूरी तरह से साफ़ करता है, बिना कोई परत छोड़े।
2. बाल बनेंगे नरम और चमकदार: जब बालों पर मिनरल्स की परत नहीं होती, तो कंडीशनर अपना काम बेहतर तरीके से कर पाता है, जिससे बाल ज़्यादा मुलायम, रेशमी और चमकदार दिखते हैं।
3. बालों का झड़ना होगा कम: जब बाल रूखे और कमज़ोर नहीं होंगे, तो उनका टूटना अपने आप कम हो जाएगा।
4. बालों का रंग बना रहेगा: अगर आप बालों में कलर कराती हैं, तो हार्ड वॉटर आपके कलर को बहुत जल्दी फीका कर देता है, जबकि सॉफ्ट वॉटर कलर को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करता है।

कैसे करें इस्तेमाल?
अब आप सोच रहे होंगे कि रोज़ RO के पानी से बाल धोना तो बहुत मुश्किल है। तो इसका एक आसान तरीका है। आप अपने बालों को सामान्य पानी से ही शैम्पू और कंडीशन करें, लेकिन आखिरी बार बालों को धोने (Final Rinse) के लिए एक या दो जग RO के पानी का इस्तेमाल करें। सिर्फ यह छोटा सा बदलाव भी कुछ ही हफ़्तों में आपके बालों की सेहत में बड़ा फ़र्क ला सकता है।

तो अगली बार जब आप अपने बालों की किसी समस्या का हल ढूंढें, तो एक बार पानी को बदलकर ज़रूर देखिए। हो सकता है, समाधान आपकी सोच से कहीं ज़्यादा आसान हो।