Dark Elbows Remedy : कोहनियों के कालेपन से हैं शर्मिंदा? घर पर मौजूद इन 5 चीजों से दूर होगा कालापन
News India Live, Digital Desk : चेहरे की चमक के लिए तो हम घंटों पार्लर में बिताते हैं, लेकिन अक्सर शरीर के कुछ हिस्सों जैसे कोहनियों और घुटनों की अनदेखी कर दी जाती है। घर्षण (Friction), डेड स्किन सेल्स का जमा होना और सही सफाई न मिलने के कारण कोहनियां काली और खुरदरी हो जाती हैं। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं और महंगे क्रीम-लोशन लगाकर थक चुके हैं, तो आपकी रसोई में ही इसका पक्का इलाज छिपा है। आइए जानते हैं वो 5 जादुई घरेलू नुस्खे जो सिर्फ कुछ ही दिनों में आपकी कोहनियों का कालापन जड़ से खत्म कर देंगे।
1. नींबू और बेकिंग सोडा: कुदरती 'ब्लीच' का जादू
नींबू में विटामिन-सी और सिट्रिक एसिड होता है जो प्राकृतिक ब्लीच का काम करता है, वहीं बेकिंग सोडा डेड स्किन को हटाने में मददगार है।
कैसे करें: एक नींबू को आधा काटें और उस पर थोड़ा बेकिंग सोडा छिड़कें। अब इससे 5-10 मिनट तक कोहनियों पर हल्के हाथ से मसाज करें।
फायदा: यह गहराई से सफाई करता है और काली परत को धीरे-धीरे हल्का कर देता है।
2. एलोवेरा जेल: नमी और चमक का संगम
एलोवेरा न केवल त्वचा को हाइड्रेट करता है बल्कि दाग-धब्बों को कम करने में भी बेजोड़ है।
कैसे करें: ताजी एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालें और इसे कोहनियों पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में गुनगुने पानी से धो लें।
फायदा: यह त्वचा के पिगमेंटेशन (Pigmentation) को कम करता है और खुरदरापन दूर कर उसे मुलायम बनाता है।
3. नारियल तेल और नींबू का रस: पोषण के साथ सफेदी
नारियल तेल त्वचा को गहराई से पोषण देता है और नींबू कालेपन पर वार करता है।
कैसे करें: एक चम्मच नारियल तेल में आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। सोने से पहले इसे कोहनियों पर लगाएं और रातभर रहने दें।
फायदा: यह नुस्खा रूखी त्वचा वालों के लिए रामबाण है, क्योंकि यह मॉइस्चराइजिंग के साथ-साथ रंगत भी निखारता है।
4. चीनी और जैतून का तेल (Olive Oil): बेस्ट होममेड स्क्रब
स्क्रबिंग कोहनियों के कालेपन को हटाने का सबसे पहला और जरूरी स्टेप है।
कैसे करें: चीनी और जैतून के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। इसे सर्कुलर मोशन में कोहनियों पर रगड़ें।
फायदा: चीनी दानेदार होने के कारण 'एक्सफोलिएटर' का काम करती है और जैतून का तेल त्वचा को रेशमी अहसास देता है।
5. आलू का रस: जिद्दी कालेपन का दुश्मन
आलू में कैटेकोलेज (Catecholase) एंजाइम होता है, जो त्वचा की रंगत निखारने के लिए मशहूर है।
कैसे करें: आलू का एक टुकड़ा लें या उसका रस निकालकर कोहनियों पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद इसे धो लें।
फायदा: संवेदनशील त्वचा (Sensitive Skin) वालों के लिए यह सबसे सुरक्षित और असरदार तरीका है।
