हेल्थ &फिटनेस

रक्षाबंधन मेहंदी डिजाइन: इस रक्षाबंधन पर लगाएं खास मेहंदी डिजाइन, भाई भी करेगा आपके हाथों की तारीफ। राखी का त्यौहार भाई-बहन का त्यौहार माना जाता है। इस दिन बहनें सजती-संवरती हैं और अपने भाई के हाथों पर राखी बांधती हैं। अगर आप इस रक्षाबंधन को यादगार बनाना चाहते हैं तो …

मिक्सर जार को साफ करना काफी मुश्किल होता है. खासतौर पर ब्लेड पर जमी गंदगी और ग्रीस बाहर नहीं निकलती और उसे हटाते समय हाथ कटने का डर रहता है। अगर आपका मिक्सर जार बहुत गंदा हो गया है तो मास्टरशेफ पंकज भदौरिया की ये रेसिपी ट्राई करें. जिसकी मदद …

शारीरिक संबंध: आजकल ज्यादातर लोग किसी न किसी काम को लेकर तनाव में रहते हैं। अगर आप भी कैंसर, हृदय रोग और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से दूर रहना चाहते हैं तो यह खबर आपके लिए है। कई शोधों में यह बात सामने आई है कि शारीरिक संबंध बनाने से कई स्वास्थ्य …

घरेलू उपचार:  बरसात के मौसम में नमी तेजी से फैलती है। खासकर खाने-पीने की चीजों में नमी हो जाने से सामान खराब हो जाता है। अक्सर कॉफी के जार, मेज पर रखे नमक के डिब्बों और बिस्कुट तथा स्नैक्स में नमी आ जाती है। इसलिए इन वस्तुओं के लिए ये उपाय …

कई शोधों में यह बात सामने आई है कि शारीरिक संबंध बनाने से कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं दूर हो जाती हैं। दिल की सेहत के लिए अच्छा शारीरिक संबंधों से दिल बहुत अच्छा रहता है। अमेरिकन जर्नल ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, जो पुरुष सप्ताह में कम …

ज्यादातर लोग फटे होठों की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में आप होठों को मुलायम बनाने के लिए घर पर ही लिप स्क्रब बना सकते हैं। ​ लिप स्क्रब बनाने के लिए आपको एक कटोरी में एक चम्मच चीनी, आधा चम्मच शहद और आधा चम्मच जैतून का तेल या …

मधुमेह, वजन और हृदय स्वास्थ्य सभी किसी न किसी तरह से संबंधित हैं। कई शोधों के मुताबिक मोटापा भी डायबिटीज का एक कारण हो सकता है। मोटापा आपको हाई बीपी और हाई कोलेस्ट्रॉल का मरीज भी बना सकता है। इससे आपके हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है। हालाँकि, उचित …

वैश्विक सार्वजनिक स्वास्थ्य आपातकाल: मंकीपॉक्स वायरस मुख्य रूप से मनुष्यों और जानवरों को प्रभावित करता है। यह चेचक वायरस परिवार से संबंधित है, लेकिन इसके लक्षण हल्के होते हैं, जैसे बुखार, ठंड लगना और शरीर में दर्द। हालाँकि, कुछ मामलों में यह जानलेवा भी साबित हो सकता है। सीडीसी के अनुसार, …

बाल बढ़ना: बालों के झड़ने की समस्या एक बहुत ही आम समस्या लगती है। चाहे पुरुष हो या महिला सभी के सिर से बाल झड़ते हैं। लेकिन अगर बाल हद से ज्यादा झड़ने लगें तो सिर पर गंजापन नजर आने लगता है। अगर इस तरह सिर गंजा होने लगे तो पर्सनैलिटी …

मेथी भजिया रेसिपी: मानसून के मौसम में मेथी भजिया खाने का स्वाद ही अलग होता है। आज हम यहां पोचा, झालीदार और स्वादिष्ट मेथी भजिया बनाने की रेसिपी शेयर करेंगे. मेथी पकौड़े बनाने के लिए सामग्री हरी मेथी की पत्तियां बेसन नमक तेल इसे अजमाएं काली मिर्च पाउडर नमकीन पानी हरी …