Bad Breath Remedies: लहसुन और प्याज खाने के बाद मुंह से नहीं आएगी दुर्गंध, खाने के बाद करें ये काम
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खाने में प्याज और लहसुन का इस्तेमाल करने से उसका स्वाद बढ़ जाता है। ज़्यादातर घरों में खाना बनाने में लहसुन और प्याज का इस्तेमाल होता है। लेकिन लहसुन और प्याज खाने के बाद सांसों से दुर्गंध आने की समस्या हर किसी को परेशान करती है। खासकर दोपहर के खाने में लहसुन और प्याज खाने से पहले सोचना पड़ता है क्योंकि खाने के बाद मुंह से प्याज और लहसुन की बदबू आ सकती है, जिससे ऑफिस में या दोस्तों के सामने असहज महसूस हो सकता है।
अगर ऐसी समस्या कई लोगों को परेशान कर रही है, तो आज हम आपको एक ऐसा उपाय बताएंगे जिसकी मदद से आपको लहसुन और प्याज खाने के बाद शर्मिंदगी महसूस नहीं होगी। यानी लहसुन और प्याज खाने के बाद भी मुंह से दुर्गंध नहीं आएगी। इस उपाय को अपनाकर आप लहसुन और प्याज की बदबू से छुटकारा पा सकते हैं।
लहसुन और प्याज की गंध से कैसे छुटकारा पाएं?
1. अगर आपने लहसुन या प्याज वाली कोई चीज़ खा ली है, तो खाने के बाद इलायची चबाने से सांसों की दुर्गंध दूर हो जाएगी। इलायची मुँह के स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी मानी जाती है। इलायची चबाने से मुँह की दुर्गंध भी दूर होगी और बैक्टीरिया भी दूर होंगे।
2. अगर आप अपने मुंह से आने वाली प्याज-लहसुन की गंध से छुटकारा पाना चाहते हैं तो सबसे पहले रोज सुबह गर्म पानी से कुल्ला करें और फिर गर्म पानी पी लें।
3. प्याज खाने के बाद सौंफ चबाना चाहिए। सौंफ चबाने से मुंह से लहसुन और प्याज की गंध आसानी से दूर हो जाती है। सौंफ खाने से शरीर की समस्याएं भी दूर होती हैं।
4. नींबू हमारी सेहत के लिए जितना फायदेमंद है, उतना ही सांसों की दुर्गंध दूर करने के लिए भी। खाना खाने के बाद गर्म पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से लहसुन और प्याज की दुर्गंध दूर होती है और खाना बेहतर तरीके से पचता है।
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