नई दिल्ली: किसी भी महिला के शरीर का केंद्र गर्भाशय होता है। हालाँकि, इससे जुड़ी समस्याओं का निदान करना काफी मुश्किल है, क्योंकि लोग अक्सर इसके लक्षणों को अन्य सामान्य बीमारियों के लक्षणों के साथ भ्रमित कर देते हैं। ऐसे में इन समस्याओं का पता लगाने के लिए डॉक्टर से उचित …

नई दिल्ली: स्वस्थ रहने के लिए शरीर में सभी पोषक तत्वों का उचित मात्रा में होना बहुत जरूरी है लेकिन अक्सर हम कुछ पोषक तत्वों को भूल जाते हैं। उनमें से एक है विटामिन K2. यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण विटामिन है, जिसकी कमी से शरीर में कई समस्याएं हो सकती …

नई दिल्ली: गर्मी के मौसम में अक्सर पाचन से जुड़ी कई समस्याएं परेशानी का कारण बन जाती हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक है पेट में गैस बनना, जो एक अप्रिय स्थिति है जो पेट में सूजन और दर्द का कारण बनती है। यह समस्या अक्सर गलत खान-पान और खाने के …

नई दिल्ली: आज की तेजी से बदलती जीवनशैली लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना रही है। मोटापा उन समस्याओं में से एक है जिससे छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं। आमतौर पर लोग अपने बढ़ते वजन को नियंत्रण में रखने के लिए डाइटिंग और व्यायाम …

नई दिल्ली: घी एक ऐसा उर्वरक है जिसका इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है। शुद्ध देसी घी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसीलिए हमारी माताएं, दादी और नानी सभी खाना पकाने में घी का उपयोग करती हैं। सादी दाल से लेकर रोटी तक, घी हर …

आधुनिक समय में तनाव एक आम समस्या बन गई है। कभी इंसान खुश होता है तो कभी दुखी. वे जीवन और मानव जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। जीवन में यह चलता रहता है, लेकिन अगर कोई हर समय दुखी रहता है तो यह अच्छा नहीं है। इसे तनाव कहा …

नई दिल्ली: फ्रूट जूस (Fruit Juice on Empty Stomach): सुबह उठने के बाद हम सभी कुछ हेल्दी और ताजगी भरा खाना या पीना चाहते हैं. ऐसे में हममें से कई लोग सुबह खाली पेट जूस पीकर अपने दिन की शुरुआत करते होंगे. ताजे फलों से बना जूस स्वाद में भी अच्छा …

नई दिल्ली: आप किसी भी रिश्ते को लंबे समय तक चलने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। अगर आप एक बार दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ ऐसा कर भी लें तो शादी में ऐसा दिखावा संभव नहीं है। यह एक ऐसा रिश्ता है जिसमें दो अलग-अलग लोगों को कई समझौते करने …

नई दिल्ली: गर्मियों में आम लगभग हर किसी का पसंदीदा फल होता है। इसमें विटामिन ए, बी6, बी12, सी, के, फाइबर और फोलिक एसिड जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी हैं. आम को ऐसे ही खाने के अलावा इसे शेक, जूस, परना …

 नई दिल्ली: गर्मी का मौसम यानी फलों के राजा आम का मौसम। आम प्रेमी इस मौसम का बेसब्री से इंतजार करते हैं क्योंकि इस मौसम में विभिन्न प्रकार के आम खाने के लिए उपलब्ध होते हैं। दुनिया भर में आम की कई किस्में पाई जाती हैं, जो अपने अनोखे स्वाद के …