Hyperhidrosis : क्यों आता है कुछ लोगों को जरूरत से ज्यादा पसीना? ये 4 कारण हो सकते हैं जिम्मेदार
News India Live, Digital Desk: Hyperhidrosis : गर्मी में या एक्सरसाइज के दौरान पसीना आना एक आम और सेहतमंद प्रक्रिया है। यह हमारे शरीर का तापमान कंट्रोल करने का कुदरती तरीका है। लेकिन कुछ लोगों को बिना किसी खास वजह के, यहां तक कि ठंड के मौसम या एसी में बैठे हुए भी बहुत ज्यादा पसीना आता है। यह स्थिति न सिर्फ शर्मिंदगी का कारण बनती है, बल्कि किसी अंदरूनी स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकती है।
अगर आप भी बहुत ज्यादा पसीने की समस्या से परेशान हैं, तो इसे नजरअंदाज करने की गलती न करें। चलिए जानते हैं उन 4 मुख्य कारणों के बारे में जिनकी वजह से शरीर से जरूरत से ज्यादा पसीना निकल सकता है।
1. जेनेटिक्स (पारिवारिक कारण)
अक्सर बहुत ज्यादा पसीना आने की समस्या हमें विरासत में मिलती है। अगर आपके माता-पिता या परिवार में किसी को हाइपरहाइड्रोसिस (Hyperhidrosis) यानी अत्यधिक पसीना आने की बीमारी है, तो बहुत हद तक संभव है कि आपको भी यह समस्या हो। इसमें शरीर की पसीना बनाने वाली ग्रंथियां (Sweat Glands) जरूरत से ज्यादा सक्रिय हो जाती हैं और बिना किसी ट्रिगर के भी पसीना बहाने लगती हैं।
2. तनाव और एंग्जायटी (Stress and Anxiety)
जब आप तनाव, घबराहट या किसी बात को लेकर बहुत ज्यादा चिंतित होते हैं, तो आपके शरीर में 'कोर्टिसोल' और 'एड्रेनालाईन' जैसे स्ट्रेस हॉर्मोन्स का स्तर बढ़ जाता है। ये हॉर्मोन्स शरीर के 'लड़ो या भागो' (Fight or Flight) रिस्पॉन्स को एक्टिव कर देते हैं, जिससे दिल की धड़कन तेज हो जाती है और शरीर को ठंडा रखने के लिए ज्यादा पसीना निकलने लगता है। अगर आपको अक्सर बेचैनी या घबराहट के साथ पसीना आता है, तो यह एंग्जायटी का संकेत हो सकता है।
3. मोटापा (Obesity)
जिन लोगों का वजन ज्यादा होता है, उनके शरीर को सामान्य काम करने के लिए भी ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। शरीर में फैट की परत एक इंसुलेटर की तरह काम करती है, जो शरीर की गर्मी को बाहर निकलने से रोकती है। इस वजह से शरीर का तापमान जल्दी बढ़ता है और उसे ठंडा करने के लिए पसीने की ग्रंथियों को ज्यादा काम करना पड़ता है, जिससे पसीना भी अधिक आता है।
4. कुछ दवाइयों के साइड इफेक्ट्स
कई बार कुछ खास बीमारियों के इलाज के लिए ली जाने वाली दवाइयां भी अत्यधिक पसीने का कारण बन सकती हैं। एंटीडिप्रेसेंट, डायबिटीज की कुछ दवाएं, या हॉर्मोनल थेरेपी की दवाएं लेने से पसीने की ग्रंथियां अति सक्रिय हो सकती हैं। अगर आपको कोई नई दवा शुरू करने के बाद ज्यादा पसीना आने की समस्या हुई है, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से बात जरूर करनी चाहिए।
इनके अलावा, मेनोपॉज, थायराइड की समस्या या शरीर में किसी तरह के इन्फेक्शन के कारण भी पसीना ज्यादा आ सकता है। अगर आपको यह समस्या लंबे समय से है और आपकी रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित कर रही है, तो डॉक्टर से सलाह लेना सबसे बेहतर कदम है।
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