सौंफ का ऐसे करें इस्तेमाल, बढ़ जाएगी चेहरे की खूबसूरती

देश में बड़ी संख्या में लोग सौंफ का सेवन माउथ फ्रेशनर के तौर पर करते हैं। सौंफ हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होती है। इसमें कॉपर, मैग्नीशियम, फास्फोरस, कैल्शियम और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।

इसका सेवन करने से शरीर का पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है। इसके जरिए आप अपने चेहरे की खूबसूरती भी बढ़ा सकते हैं। यह हमारी त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। आप इसका फेस मास्क बनाकर अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ा सकते हैं।

इसे बनाने के लिए आपको दो चम्मच ओटमील पाउडर में एक चम्मच सौंफ डालकर अच्छे से पीसना होगा।

सौंफ के मिश्रण को एक बर्तन में डालें और उसमें थोड़ा सा दूध और आधा चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे अपने चेहरे पर एक घंटे तक लगाएं। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। ऐसा करने से आपके चेहरे पर गजब का निखार आएगा।