Tag Archives: Yoga for weight loss

,Lifestyle, Yoga benefits, YOGA FOR DIGESTION, Yoga for weight loss अपने पाचन तंत्र को एक नरम नली की तरह समझें जिसे अच्छी तरह से काम करने के लिए नियमित रूप से हल्की मालिश की आवश्यकता होती है। हिमालयन सिद्ध अक्षर कहते हैं, “जब हम योग में मुड़ते, झुकते और खिंचते …

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