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रात को पानी के साथ पिएंगे ये पदार्थ तो नहीं होगी डायबिटीज की समस्या

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मधुमेह से पीड़ित लोग खाने-पीने को लेकर लगातार तनावग्रस्त रहते हैं। इस बात पर जोर देते हैं कि रक्त शर्करा का स्तर अधिक नहीं होगा। यदि आप मधुमेह में रक्त शर्करा को नियंत्रित करना चाहते हैं, तो आपको इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है ऐसे कई लोग हैं जो डाइट …

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