सर्दियों में त्वचा की देखभाल: नहाने के बाद बॉडी लोशन की जगह शरीर पर लगाएं ये तेल, सर्दियों में त्वचा रहेगी स्वस्थ

• by Desk Team
• 2025-10-27 21:35:00

सुबह और शाम हल्की ठंड महसूस हो रही है। माना जा रहा है कि इस साल ठंड पिछले साल से ज़्यादा रहेगी। यानी सर्दियों की तैयारी अभी से शुरू कर देनी चाहिए। सर्दियों में त्वचा का रूखापन एक बड़ी समस्या है।

रूखी और बेजान त्वचा चेहरे की चमक भी कम कर सकती है। हालाँकि ज़्यादातर लोग इस समस्या से बचने के लिए लोशन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन जब रूखापन बढ़ जाता है, तो लोशन का असर भी कम हो जाता है। ऐसे में नहाने के बाद पूरे शरीर पर इस तेल की मालिश करें।

सूखापन रोकने के लिए कौन सा तेल उपयोग करें?

आर्गन तेल

अगर आपको सर्दियों में रूखी त्वचा की समस्या है, तो नहाने के बाद आर्गन ऑयल का इस्तेमाल करें। आप इसे आसानी से अपने चेहरे और पूरे शरीर पर लगा सकते हैं। आर्गन ऑयल से मालिश करने से त्वचा हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइज्ड रहती है। इस तेल को लगाने से त्वचा स्वस्थ और चमकदार बनती है। आर्गन ऑयल में विटामिन ई और फैटी एसिड होते हैं, जो त्वचा को रूखा होने से बचाने में मदद करते हैं।

बादाम का तेल

सर्दियों में जब आपकी त्वचा फटने लगे, तो अपने चेहरे और पूरे शरीर पर बादाम का तेल लगाएँ। ठंड के दिनों में बादाम का तेल किसी औषधि से कम नहीं है। बादाम के तेल में विटामिन ई भरपूर मात्रा में होता है, जो आपकी त्वचा के रूखेपन को दूर करता है। नहाने के बाद पूरे शरीर पर बादाम के तेल की मालिश करने से रूखापन कम होगा। बादाम का तेल लगाने से झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ भी कम होती हैं।

नारियल तेल

नारियल का तेल भी सर्दियों के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। नहाने के बाद, अपने शरीर को हल्के हाथों से थपथपाकर सुखाएँ और फिर अपनी त्वचा पर नारियल के तेल की मालिश करें। इससे आपकी त्वचा मुलायम और हाइड्रेटेड रहेगी। नारियल का तेल चेहरे के लिए भी अच्छा माना जाता है।