Natural Teeth Whitening : फेंकिए मत केले का छिलका, दांतों का पीलापन हटाकर मोतियों जैसी मुस्कान पाने का है ये सीक्रेट
_18369702.jpg)
एक खूबसूरत मुस्कान किसी का भी दिल जीत सकती है, लेकिन अगर दांत पीले हों तो खुलकर हंसने में भी हिचकिचाहट होती है। चाय, कॉफी, गलत खान-पान और ठीक से सफाई न करने की वजह से अक्सर हमारे दांतों पर पीली परत जम जाती है। इसे हटाने के लिए लोग महंगे केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, जो कई बार दांतों को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान कर देते हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके घर में मौजूद एक ऐसी चीज, जिसे आप कूड़ा समझकर फेंक देते हैं, आपके दांतों को प्राकृतिक रूप से चमका सकती है? जी हां, हम बात कर रहे हैं केले के छिलके की। यह सुनने में भले ही थोड़ा अजीब लगे, लेकिन यह दांतों का पीलापन दूर करने का एक आजमाया हुआ और असरदार घरेलू नुस्खा है।
आखिर केले के छिलके में ऐसा क्या है?
केले का छिलका गुणों का खजाना है। इसमें पोटैशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज जैसे मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं। जब आप केले के छिलके को दांतों पर रगड़ते हैं, तो ये मिनरल्स आपके दांतों द्वारा सोख लिए जाते हैं। ये तत्व दांतों की सतह पर जमे दाग-धब्बों को धीरे-धीरे हल्का करते हैं और उनकी सफेदी वापस लाने में मदद करते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि यह पूरी तरह से नेचुरल है और इससे आपके दांतों की बाहरी परत (इनेमल) को कोई नुकसान नहीं पहुंचता।
कैसे करें केले के छिलके का इस्तेमाल?
इस नुस्खे को आजमाना बेहद आसान है। बस नीचे दिए गए कुछ स्टेप्स को फॉलो करें:
- सबसे पहले एक पका हुआ केला लें और उसके छिलके का एक छोटा टुकड़ा काट लें।
- अब छिलके के अंदरूनी यानी सफेद वाले हिस्से को अपने दांतों पर धीरे-धीरे, हल्के हाथों से लगभग 2 से 3 मिनट तक रगड़ें।
- ध्यान दें कि छिलके का गूदा आपके सभी दांतों पर अच्छी तरह से लग जाए।
- रगड़ने के बाद अपने मुंह को 8 से 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। इस दौरान होठों को दांतों से दूर रखने की कोशिश करें।
- इसके बाद, एक सूखे और साफ टूथब्रश से दांतों को हल्के-हल्के रगड़ें।
- अंत में, अपने रेगुलर टूथपेस्ट से ब्रश कर लें और साफ पानी से कुल्ला कर लें।
बेहतर और जल्दी परिणाम के लिए, आप इस प्रक्रिया को हफ्ते में कम से कम 2-3 बार दोहरा सकते हैं।
यह दांतों को सफेद करने का एक बेहद सस्ता और सुरक्षित तरीका है। बस याद रखें कि यह कोई जादुई नुस्खा नहीं है, इसलिए इसका असर दिखने में थोड़ा समय लग सकता है। अगर आपके दांत बहुत ज्यादा पीले हैं या कोई और समस्या है, तो डेंटिस्ट से सलाह लेना हमेशा सबसे अच्छा विकल्प होता है।
--Advertisement--
