Hair Care Myths: तेल लगाने से बाल तेजी से बढ़ते हैं... जानिए बालों से जुड़े ये 5 मिथक
बालों की उचित वृद्धि और रूसी, बालों का झड़ना, टूटना और दोमुंहे बालों जैसी बालों से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए बालों की उचित देखभाल बेहद ज़रूरी है। स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए लोग महंगे शैंपू, सीरम, तेल, हेयर मास्क, हेयर पैक और कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। कई लोग सोशल मीडिया पर प्रचारित DIY हैक्स पर भी भरोसा करते हैं। इसी तरह, बालों को लेकर भी कई गलत धारणाएँ हैं जिन पर लोग आसानी से यकीन कर लेते हैं। इस लेख में इन्हीं धारणाओं पर विस्तार से चर्चा की जाएगी।
लोग रोज़ाना हज़ारों रुपये के हेयर केयर उत्पाद खरीदते हैं, और इन उत्पादों का बाज़ार बहुत बड़ा है। हर रोज़ लोग अपने बालों को चमकदार, मुलायम और घना बनाने के तरीके खोजते हैं। कई घरेलू नुस्खे भी आज़माते हैं। तो आइए जानते हैं बालों से जुड़े कुछ मिथक जिन पर आप शायद यकीन करते होंगे।
बालों में तेल लगाना बालों की देखभाल का एक पुराना तरीका है। लोगों का मानना है कि बालों में तेल लगाने से बाल तेज़ी से बढ़ते हैं। यह एक मिथक है, क्योंकि तेल सीधे तौर पर बालों के विकास को बढ़ावा नहीं देता। यह स्कैल्प को पोषण देता है और उसे नुकसान से बचाता है। यह बालों को नमीयुक्त रखता है। इसके अलावा, जब आप बालों में शैम्पू करते हैं, तो स्कैल्प में रक्त संचार बढ़ जाता है। ये सभी कारक बालों के विकास में योगदान करते हैं।
एक व्यापक मिथक यह भी है कि एक सफेद बाल को उखाड़ने से कई और बाल उग आते हैं। एक ही रोमकूप से केवल एक ही बाल उगता है, इसलिए आपके द्वारा निकाला गया सफेद बाल वास्तव में सफेद बाल ही है। सफेद बाल अपनी जगह पर वापस उग आते हैं। अन्य जगहों के बाल केवल तभी सफेद होते हैं जब उनकी वर्णक कोशिकाएँ मर जाती हैं। हालाँकि, आपको खोपड़ी से बाल उखाड़ने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे खोपड़ी में जलन हो सकती है। बालों के सफेद होने का कारण खराब पोषण, प्रदूषण, बढ़ती उम्र या कोई स्वास्थ्य समस्या हो सकती है।
एक मिथक है कि कभी-कभी, त्वचा के रूखे न होने पर भी रूसी हो जाती है। सबसे पहले, हमें यह जानना चाहिए कि रूसी दो प्रकार की होती है: रूखी और तैलीय। अगर आपको तैलीय रूसी है और आप तेल लगाते हैं, तो यह और भी बदतर हो सकती है। दही और नींबू जैसे तत्व रूसी से छुटकारा पाने में मददगार होते हैं, जबकि सैलिसिलिक एसिड, सेलेनियम डाइसल्फ़ाइड और कीटोकोनाज़ोल युक्त उत्पाद रूसी को खत्म करने में मददगार होते हैं।
लड़कियों में दोमुँहे बाल एक आम समस्या है। ये बालों को रूखा और बेजान बना सकते हैं। कई उत्पाद दोमुँहे बालों को ठीक करने का दावा करते हैं, लेकिन दोमुँहे बालों को सिर्फ़ ट्रिम करके ही हटाया जा सकता है, उन्हें ठीक नहीं किया जा सकता। क्रीम, कंडीशनर और सीरम में अक्सर सिलिकॉन जैसे तत्व होते हैं जो बालों पर एक परत बना देते हैं, जो दोमुँहे बालों को एक साथ जोड़कर उन्हें मुलायम बनाते हैं। आप सिर्फ़ दोमुँहे बालों को रोक सकते हैं।
त्वचा की देखभाल की तरह, यह एक आम ग़लतफ़हमी है कि तैलीय त्वचा और बालों को मॉइस्चराइज़र की ज़रूरत नहीं होती। इसी तरह, लोगों में यह भी धारणा है कि अगर आपके बाल तैलीय हैं, तो आपको कंडीशनर की ज़रूरत नहीं है। हालाँकि, सभी प्रकार के बालों वाले लोगों को कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए, क्योंकि शैंपू, हेयर स्प्रे या अल्कोहल-आधारित हेयर केयर उत्पाद आपके बालों को रूखा बना सकते हैं, इसलिए कंडीशनिंग करना फायदेमंद है।
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