DIY Skin Care: मुंहासों और डलनेस का रामबाण इलाज, एक्सपर्ट के सुझाए 5 फेस मास्क आपके चेहरे पर ला देंगे ग्लो, इन्हें आजमाएं

• by Desk Team
• 2025-07-18 22:32:00

आजकल प्रदूषण और तनाव के कारण त्वचा की देखभाल बेहद ज़रूरी हो गई है। बाज़ार में मिलने वाले महंगे उत्पाद अक्सर हमारी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं होते और इनके साइड इफ़ेक्ट होने की संभावना बनी रहती है। हालाँकि, अब परेशान होने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि आप अपनी रसोई में मौजूद चीज़ों से ही प्राकृतिक और असरदार फेस मास्क बना सकते हैं।

एलैंटिस हेल्थकेयर की त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. चांदनी जैन गुप्ता ने बताया कि घर पर बने मास्क सस्ते होते हैं और इनमें हानिकारक रसायन नहीं होते। अगर आपकी त्वचा तैलीय, शुष्क या संवेदनशील है, तो हर त्वचा के प्रकार के लिए अलग-अलग मास्क बनाने की विधि यहाँ दी गई है।
 

तैलीय त्वचा - मुँहासे और चमक के लिए

मुल्तानी मिट्टी, नींबू का रस और गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। इस मास्क को 15 मिनट तक लगाएँ और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल सोख लेती है और नींबू का रस रोमछिद्रों को कसता है। इस मास्क का इस्तेमाल हफ़्ते में 2 बार करें।

शुष्क त्वचा - मॉइस्चराइजिंग मास्क

एक पके केले को मसलकर उसमें 1 छोटा चम्मच शहद और 1 छोटा चम्मच दही मिलाएँ। इस मास्क को लगाकर 20 मिनट तक लगा रहने दें। केला और शहद त्वचा को अंदर से नमी प्रदान करते हैं। वहीं दही में मौजूद लैक्टिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है।

संयोजन मास्क - संतुलन मास्क

1 छोटा चम्मच बेसन, 1 छोटा चम्मच दही और आधा छोटा चम्मच हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को 15 मिनट तक सूखने दें और फिर चेहरा धो लें। बेसन त्वचा के अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करता है जबकि दही और हल्दी त्वचा को पोषण देते हैं।

संवेदनशील त्वचा - कूलिंग मास्क

एलोवेरा जेल में 1 छोटा चम्मच ओटमील पाउडर और 1 छोटा चम्मच गुलाब जल मिलाएँ। इस हल्के मास्क को अपने चेहरे पर लगाएँ और 10 से 12 मिनट तक लगा रहने दें। एलोवेरा और ओटमील त्वचा को आराम पहुँचाते हैं और लालिमा कम करते हैं।

​डल स्किन-ग्लोइंग मास्क

1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर, 1 छोटा चम्मच बेसन और 2 छोटे चम्मच गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए चेहरा धो लें। यह मास्क मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर त्वचा में चमक लाता है।

इन बातों का ध्यान रखें.

मास्क लगाने से पहले अपना चेहरा अच्छी तरह साफ़ करें। हमेशा ताज़ा मास्क इस्तेमाल करें। मास्क उतारने के बाद, मॉइस्चराइज़र ज़रूर लगाएँ। कोई भी मास्क लगाने से पहले, एलर्जी की जाँच के लिए अपने हाथ पर पैच टेस्ट ज़रूर करें।