Colon Cancer Alert : सुबह टॉयलेट में दिखता है ये बदलाव? इसे गैस समझने की गलती पड़ सकती है बहुत भारी
News India Live, Digital Desk : सुबह का वक्त हमारी सेहत का सबसे बड़ा रिपोर्ट कार्ड होता है। जब हम सोकर उठते हैं और फ्रेश (Fresh) होने जाते हैं, तो हमारा शरीर हमें बता रहा होता है कि अंदर सब कुछ ठीक है या नहीं। लेकिन हममें से ज़्यादातर लोग भागमभाग वाली ज़िंदगी में अपने शरीर की छोटी-छोटी चेतावनियों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं।
हम बात कर रहे हैं कोलन कैंसर (Colon Cancer) यानी बड़ी आंत के कैंसर की। आजकल यह बीमारी बहुत तेज़ी से बढ़ रही है और दुःख की बात यह है कि युवा लोग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। अक्सर हम पेट की दिक्कतों को 'गैस', 'बदहजमी' या 'पाइल्स' समझकर टालते रहते हैं, और यही हमारी सबसे बड़ी गलती होती है।
आइए, सीधी और सरल भाषा में समझते हैं कि वो कौन से 'मॉर्निंग सिम्टम्स' (Morning Symptoms) या शुरुआती लक्षण हैं, जो अगर आपको दिखें, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए।
1. टॉयलेट जाने की आदतों में बदलाव
क्या आपको लगता है कि आपका पेट ठीक से साफ नहीं हो रहा? अगर आपको लगातार कई दिनों या हफ्तों तक डायरिया (Diarrhea) हो रहा है या फिर अचानक कब्ज़ (Constipation) रहने लगा है, तो यह नॉर्मल नहीं है। अगर सुबह फ्रेश होने के बाद भी आपको लगता है कि पेट पूरी तरह खाली नहीं हुआ है और फिर से जाने की हाजत महसूस होती है, तो यह आंत में रुकावट का संकेत हो सकता है।
2. मल में खून आना (Blood in Stool)
यह सबसे खतरनाक संकेत है। अगर आपको टॉयलेट में लाल रंग का खून या फिर गहरा काले रंग का स्टूल (Dark Stool) दिखाई दे, तो इसे बवासीर (Piles) मानकर घर पर इलाज न करें। यह आंत के कैंसर का एक बड़ा लक्षण हो सकता है। तुरंत डॉक्टर से चेकअप करवाएं।
3. पेट में मरोड़ और दर्द
सुबह उठते ही या फ्रेश होने से पहले अगर आपको पेट में अजीब सी ऐंठन, मरोड़ या दर्द महसूस होता है, जो गैस की दवा लेने पर भी ठीक नहीं हो रहा, तो सतर्क हो जाइए। पेट फूलना (Bloating) और लगातार भारीपन बना रहना भी अच्छी खबर नहीं है।
4. बिना कोशिश के वजन घटना
अगर आप न कोई डाइट कर रहे हैं, न जिम जा रहे हैं, फिर भी आपका वजन तेजी से कम हो रहा है, तो खुश मत होइए। यह अंदर ही अंदर पनप रही किसी बीमारी का संकेत हो सकता है। कैंसर सेल्स शरीर की बहुत सारी एनर्जी खा जाते हैं, जिससे वजन गिरता है।
5. हर वक्त थकान रहना
अगर पूरी रात सोने के बाद भी सुबह आप थका हुआ और कमज़ोर महसूस करते हैं, तो हो सकता है कि इंटरनल ब्लीडिंग की वजह से आपके शरीर में खून की कमी (Anemia) हो रही हो। यह कोलन कैंसर का एक छुपा हुआ लक्षण है।
हमारी सलाह (Stay Alert)
दोस्तों, ये बातें आपको डराने के लिए नहीं, बल्कि जागरूक करने के लिए हैं। पेट की हर तकलीफ कैंसर नहीं होती, लेकिन अगर ये लक्षण लगातार दो हफ़्तों से ज्यादा दिखाई दे रहे हैं, तो रिस्क मत लीजिये। डॉक्टर से मिलिए, क्योंकि समय रहते पकड़ में आने पर इसका इलाज पूरी तरह संभव है।
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