हेल्थ &फिटनेस

लहसुन का अचार घर पर हमारे दैनिक भोजन में मुख्य है। लहसुन के बिना दालों और सब्जियों का स्वाद नहीं आता. इसलिए इसके बिना कोई भी रेसिपी पूरी नहीं लगती. लेकिन क्या आपने कभी लहसुन का अचार खाया है? आज हम आपके लिए ये रेसिपी लेकर आए हैं. लहसुन का …

गर्मियों में ठंडी चीजें खाने का मन करता है. ऐसे में आप ठंडी फ्रूट क्रीम का मजा ले सकते हैं. फ्रूट क्रीम एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट मिठाई है। अगर मेहमान आ रहे हैं तो आप फटाफट सिर्फ 15-20 मिनट में फ्रूट क्रीम बना सकते हैं. इसका स्वाद बहुत …

देश में चावल का सेवन बड़ी संख्या में लोग करते हैं। चावल को कई तरह से बनाया जा सकता है. इससे कई तरह के व्यंजन भी बनाए जा सकते हैं. आज हम आपको घर पर ही स्वादिष्ट चावल की डिश बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं. इसका नाम है …

गर्मी ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है. आने वाले दिनों में उमस और बढ़ने की संभावना है. ऐसे में लोग गर्मी से बचने के लिए तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं। कोई पंखे का इस्तेमाल करता है तो कोई कूलर का… लेकिन आजकल एयर कंडीशनर का इस्तेमाल भी बहुत …

मखाने की खीर का स्वाद कई लोगों को पसंद होता है. आप इसे नवरात्रि में भी बनाकर मातारानी को भोग लगा सकते हैं. आज हम आपके लिए ये रेसिपी लेकर आए हैं. तो आइए जानते हैं कि आप इसे कैसे बना सकते हैं। Ingredients to make Makhana Kheer: 2 cups …

कच्चे आम की लौंजी एक मसालेदार और खट्टी-मीठी सब्जी है, जिसका स्वाद आपके मुंह में पानी ला देगा. इसे बनाना भी बहुत आसान है और इसे कई दिनों तक सही तरीके से स्टोर करके भी रखा जा सकता है. यहाँ यह सरल विधि है: Raw Mango Launji Recipe: सामग्री: 3-4 …

गर्मी के मौसम में लोगों को पर्याप्त पानी पीना चाहिए। पर्याप्त पानी न पीने के कारण लोगों को कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई लोग गर्मी के मौसम की चिलचिलाती धूप से वापस आते ही फ्रिज से बोतल निकालकर पानी पीते हैं।   यह पानी शरीर …

खूबसूरत चेहरा पाने के लिए लोग बहुत कोशिश करते हैं। इसके लिए वे तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं। अगर आप भी खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो आज हम आपको चुकंदर के फायदों के बारे में बताएंगे। चुकंदर न केवल त्वचा को चमकदार बनाता है बल्कि मुलायम भी बनाता है। इसकी …

हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है. हालाँकि, काली कोहनियाँ और घुटने अक्सर लोगों को शर्मिंदा महसूस कराते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग अक्सर बाजार में मिलने वाली नई-नई क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार लोगों को इससे राहत नहीं मिल पाती है. अगर आप भी अपनी …

आलू से कई तरह के स्वादिष्ट व्यंजन बनाये जा सकते हैं. आज हम आपको आलू रिंग्स बनाने की विधि बताने जा रहे हैं. बच्चे हों या बड़े, नाश्ते में इसका चटपटा स्वाद बहुत पसंद आएगा. आलू से बनी ये डिश बहुत ही स्वादिष्ट होती है. बनाना भी बड़ा आसान है। …