हेल्थ &फिटनेस

बालों की देखभाल के टिप्स : बारिश के दिनों में बालों से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप घर में रखी कुछ चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन चीजों की मदद से आप अपने बालों को खूबसूरत और स्वस्थ बनाए रखने के लिए कई तरह के प्राकृतिक हेयर …

त्वचा की देखभाल के टिप्स : खट्टी इमली एक जड़ी बूटी है। अपने खट्टे स्वाद के लिए मशहूर इमली का भारतीय व्यंजनों में एक अलग ही महत्व है। इसलिए आप इसके स्वास्थ्य लाभों के बारे में तो जानते होंगे, लेकिन इसके सौंदर्य लाभों के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। …

बालों की देखभाल के टिप्स: जिस तरह केले सेहत के लिए अच्छे होते हैं, उसी तरह ये त्वचा और खासकर बालों के लिए भी काफी पौष्टिक माने जाते हैं। दरअसल, केले में पाए जाने वाले कई विटामिन, कैल्शियम और एंटी-ऑक्सीडेंट बालों को मजबूत और चमकदार बनाते हैं। खासकर मानसून में …

असली या नकली : बेसन का इस्तेमाल कई चीजों में किया जाता है। चने के आटे का उपयोग मिठाइयाँ और पकोड़े बनाने के लिए किया जाता है, और इसका उपयोग करी में भी किया जाता है। बेसन खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। आजकल …

मानसून में बाल झड़ना : बारिश के मौसम में बाल बहुत झड़ते हैं। इसका एक बड़ा कारण नमी और गर्मी है. इस मौसम में हर समय पसीना आता है और यह पसीना बालों को दो तरह से नुकसान पहुंचाता है। सबसे पहले, बालों की जड़ों में हमेशा नमी बनी रहती है, …

बालों की देखभाल के टिप्स: महिलाएं अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए उनकी अच्छे से देखभाल करती हैं। महिलाएं बालों पर कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, कई तरह के उपाय भी करती हैं। इसलिए बालों में तेल लगाना भी जरूरी है ताकि बाल अच्छे से बढ़ें …

बालों की देखभाल के टिप्स: बारिश के मौसम में बालों का झड़ना एक आम समस्या है। क्योंकि इस मौसम में बालों के झड़ने की समस्या काफी बढ़ जाती है। उमस भरे मौसम में बालों को झड़ने से रोकने के लिए महिलाएं कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करती हैं। लेकिन, …

त्वचा की देखभाल के टिप्स : चेहरे की खूबसूरती बरकरार रखने के लिए महिलाएं कई तरह के उपाय करती हैं और कई स्किन केयर रूटीन भी फॉलो करती हैं। इन सभी उपायों और स्किन केयर रूटीन को फॉलो करने के बाद भी चेहरे पर चमक नहीं आती है और ऐसा अक्सर …

बरसात के मौसम में त्वचा की देखभाल : मानसून का मौसम शुरू हो चुका है। राज्य भर में बारिश की स्थिति बन गई है, मानसून के मौसम के दौरान बढ़ी हुई आर्द्रता अपने साथ त्वचा संबंधी कई समस्याएं लेकर आई है। इस मौसम में त्वचा तैलीय हो जाती है जिससे मुहांसे, …

प्राकृतिक रूप से काले बाल : आजकल हमारी जीवनशैली इतनी बदल गई है कि कुछ समय बाद इसका असर हमें अपनी त्वचा और बालों पर दिखना शुरू हो जाता है। यही कारण है कि हमें बाजार में मिलने वाले केमिकल वाले रंगों को अपने बालों में लगाना पड़ता है। इसके अलावा …