लंबे समय तक बैठे रहने या खड़े रहने से अक्सर कूल्हे की समस्या हो जाती है। ज्यादातर समस्या बैठने, खड़े होने या एक ही स्थिति में लेटने से होती है। यदि कोई व्यक्ति लंबे समय से बैठा है और फिर खड़ा हो जाता है, तो वह अक्सर अपने कूल्हों को …
Read More »पेट की चर्बी हो सकती है जानलेवा बीमारी का संकेत, सफेद ब्रेड के साथ इन चीजों से तुरंत बनाएं दूरी
पेट की चर्बी का एक मुख्य कारण लिवर में वसा का जमा होना है। यह एक गंभीर बीमारी है जिसे नॉन-अल्कोहलिक और अल्कोहलिक फैटी लीवर के नाम से जाना जाता है। मोटापे और मधुमेह से पीड़ित लोगों में इसका ख़तरा सबसे ज़्यादा है। फैटी लीवर के शुरुआती लक्षण आमतौर पर …
Read More »गुड़ के साथ दही: गुड़ खाने से बिना दवा के ठीक हो जाते हैं ये रोग, जानें अद्भुत फायदे
दही के साथ गुड़: कई लोग दही और गुड़ एक साथ खाते हैं. कुछ लोगों को यह कॉम्बिनेशन अजीब लग सकता है लेकिन असल में दही के साथ गुड़ खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। दही और गुड़ में कई पोषक तत्व होते हैं. अगर शरीर में खून कम है …
Read More »Loose Motion: लूज मोशन में खाएंगे ये पांच चीजें तो दवा लेने की जरूरत नहीं, तुरंत होता है असर
लूज मोशन: लूज मोशन एक आम समस्या है जो कभी भी किसी को भी हो सकती है। पेट में संक्रमण या आहार में बदलाव के कारण भी लूज मोशन हो सकता है। पेट खराब होने पर शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है। लंबे समय तक दस्त रहने …
Read More »आम मधुमेह में: क्या आपको मधुमेह है तो आम खाना चाहिए? अगर आपके मन में भी ये सवाल है तो जानिए इसका सही जवाब
मधुमेह में आम: चिलचिलाती गर्मी के मौसम में मीठे और रसीले आम मन को प्रसन्न कर देते हैं। हर साल गर्मियों में लोग एक बात से खुश होते हैं कि उन्हें आम खाने को मिलेगा. गर्मी शुरू होते ही लोग आम का इंतजार करने लगते हैं. डायबिटीज से पीड़ित लोगों के …
Read More »हृदय स्वास्थ्य: हृदय की सबसे बड़ी धमनी ब्लॉक होने पर शरीर में दिखते हैं ये 7 लक्षण, तुरंत कराएं इलाज
हृदय स्वास्थ्य: दिल का दौरा एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति की जान भी जा सकती है। इनमें विडोमेकर हार्ट अटैक भी सबसे घातक माना जाता है। यह स्थिति किसी भी व्यक्ति को अचानक हो सकती है। विडोमेकर हार्ट अटैक की स्थिति में हृदय को रक्त की आपूर्ति करने वाली मुख्य …
Read More »हार्ट अटैक: दिल का दौरा पड़ने से पहले कमर से ऊपर इन 5 अंगों में दर्द होता
दिल का दौरा पड़ने का प्रारंभिक संकेत: दिल का दौरा दुनिया भर में मौत का प्रमुख कारण है। पिछले कुछ समय से युवाओं में दिल का दौरा पड़ने और अचानक मौत के मामले बढ़ रहे हैं। ज्यादातर लोग दिल के दौरे को अचानक होने वाली घटना मानते हैं, लेकिन असल में …
Read More »लहसुन की चाय: इस तरह से लहसुन की चाय बनाने से सेहत को जबरदस्त फायदे होते
नई दिल्ली: लहसुन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है. कई लोग नियमित रूप से लहसुन का सेवन करते हैं। खाना पकाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ लहसुन स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। लहसुन के औषधीय गुण सदियों से लोकप्रिय रहे हैं। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर लहसुन शरीर …
Read More »ओवरहाइड्रेशन: डिहाइड्रेशन जितना ही बुरा है ओवरहाइड्रेशन, जानें गर्मियों में दिन में कितना पी सकते हैं पानी?
ओवरहाइड्रेशन के लक्षण: कोई भी व्यक्ति पानी पिए बिना नहीं रह सकता। खासकर गर्मियों में तो एक घंटा भी पानी पिए बिना नहीं जाना चाहिए। समय-समय पर पानी पीना जरूरी है। पानी पीने से ही शरीर की सभी कोशिकाएं ठीक से काम करती हैं। दिन में कुछ लीटर पानी पीना जरूरी …
Read More »Side Effects Of Tomato: इस तरह टमाटर खाने से शरीर को होता है नुकसान, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?
Side Effects Of Tomato: टमाटर का इस्तेमाल हर घर में रोजाना किया जाता है. टमाटर खाना पकाने का एक अभिन्न अंग है। टमाटर का इस्तेमाल अलग-अलग तरह से किया जाता है. टमाटर विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं। टमाटर का इस्तेमाल दाल, सब्जियों के अलावा चटनी और सलाद में भी …
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