बाथरूम में तौलिया टांगते हैं? आप अनजाने में बीमारियों को दावत दे रहे हैं!
नहाने के बाद आप भी अपना गीला तौलिया बाथरूम के रॉड या हुक पर टांग देते हैं? अगर हाँ, तो सावधान हो जाइए! आपकी यह छोटी सी और बिल्कुल सामान्य सी लगने वाली आदत आपकी सेहत के लिए एक खतरनाक गलती साबित हो सकती है। आपको शायद इसका अंदाजा भी न हो, लेकिन आपका बाथरूम और उसमें टंगा गीला तौलिया, कीटाणुओं, बैक्टीरिया और फंगस के लिए किसी 5-स्टार होटल से कम नहीं है।
अगली बार जब आप तौलिया बाथरूम में टांगने जाएं, तो इन बातों को एक बार जरूर याद कर लें।
आखिर बाथरूम में तौलिया टांगना क्यों है इतना खतरनाक?
इसके पीछे सीधा और सरल विज्ञान है।
- नमी, नमी और बस नमी: जब आप गर्म पानी से नहाते हैं, तो बाथरूम में भाप और नमी भर जाती है। यह नमी घंटों तक बनी रहती है, खासकर अगर वेंटिलेशन ठीक न हो।
- कीटाणुओं का अड्डा: जब आप इस नमी भरे माहौल में अपना गीला तौलिया टांगते हैं, तो वह ठीक से सूख ही नहीं पाता। अब आपके तौलिये में फंसी नमी, बाथरूम की गर्मी और आपके शरीर से निकली डेड स्किन सेल्स... यह कॉम्बिनेशन बैक्टीरिया, फंगस और दूसरे कीटाणुओं को तेजी से पनपने के लिए एक परफेक्ट माहौल बना देता है।
- टॉयलेट फ्लश का छिपा हुआ खतरा: सबसे चौंकाने वाली बात यह है कि जब भी आप टॉयलेट फ्लश करते हैं, तो पानी के साथ--साथ हवा में बैक्टीरिया और वायरस के छोटे-छोटे कण फैल जाते हैं। ये कण हवा में 6 फीट तक ऊपर जा सकते हैं और बाथरूम की हर सतह पर बैठ जाते हैं, जिसमें आपका 'साफ' तौलिया भी शामिल है!
- क्या होगा इसका नतीजा?: जब आप अगली बार उसी तौलिये से अपना चेहरा या शरीर पोंछते हैं, तो आप अनजाने में इन सारे कीटाणुओं को अपनी त्वचा पर ट्रांसफर कर लेते हैं। इससे मुंहासे, रैशेज, त्वचा में खुजली और फंगल इन्फेक्शन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
तो फिर तौलिया सुखाने का सही और सुरक्षित तरीका क्या है?
अपनी तौलिया और अपनी त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए ये आसान से तरीके अपनाएं:
तौलिया सीधा लटकाएँ: तौलिया को हुक पर लटकाने के बजाय, उसे रॉड या तार पर सीधा लटकाएँ। इससे हवा आती-जाती रहती है और वह जल्दी सूख जाता है।
बाथरूम हवादार रखें: नहाने के बाद बाथरूम का दरवाज़ा या खिड़की खोल दें। अगर एग्जॉस्ट फैन है, तो उसे कम से कम 30 मिनट तक चलाएँ ताकि सारी नमी निकल जाए।
सूरज आपका सबसे अच्छा दोस्त है: सबसे अच्छा और सुरक्षित तरीका है कि तौलिया को धूप वाली और हवादार जगह पर सुखाएँ, जैसे बालकनी या आँगन। सूरज की किरणें एक नेचुरल डिसइंफेक्टेंट की तरह काम करती हैं और सभी जर्म्स को मार देती हैं।
तो अगली बार जब आप नहाकर निकलें, तो अपनी तौलिया को बाथरूम में अकेला छोड़ने की गलती न करें। यह एक छोटा सा बदलाव आपको कई तरह की स्किन प्रॉब्लम से बचा सकता है।
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